Manchmal erhalten Eltern gemischte Signale, wenn es um die Bindung geht. Vielleicht hören Sie, dass Sie Ihr Baby verwöhnen, oder ein Freund oder eine Freundin erzählt Ihnen, dass es so aussieht, als ob Ihr Kind in einem negativen Ton “an der Hüfte hängt”. Seien Sie versichert, dass Ihr Kind unabhängig und sicher sein wird, wenn Sie das Folgende mit Liebe praktizieren und darauf achten, Ihr eigenes Bedürfnis nach Ruhe, Erwachsenenkontakt und intellektueller Anregung auszugleichen. Die ersten Lebensjahre sind die ersten Jahre, in denen dieses Fundament gelegt wird, und eine starke, gesunde Bindung ist der Schlüssel dazu.

Tragen Sie Ihr Baby

Seien wir ehrlich. Sie sind ein Elternteil oder eine andere Bezugsperson und müssen an einem Tag eine Menge Dinge erledigen. Es gibt Wäsche zu waschen, Mahlzeiten zu kochen, und wenn Sie andere Kinder haben, müssen auch deren Bedürfnisse berücksichtigt werden. Am Ende eines Tages könnte es so aussehen, als hätten Sie noch nicht einmal Zeit gehabt, sich die Zähne zu putzen. Ein Tragetuch ist kein magisches Heilmittel gegen die Zeitnot der Elternschaft, aber es kann helfen. Der grösste Nutzen von allen geht jedoch an Ihr Baby. Es hilft Ihnen zwar, Ihre Hände für Arbeiten im Haushalt oder auf dem Markt freizumachen, aber es gibt Ihrem Baby auch engen Kontakt zu Ihrem Körper. Für sehr kleine Babys ist die Bewegung beruhigend und ähnlich wie im Mutterleib. Oft kann sie auch Babys mit Koliken beruhigen.

Lesen und sprechen Sie mit Ihrem Baby

Lesen und Gespräche mit Ihrem Baby sind besonders wichtig, wenn die meiste Zeit nur Sie und Ihr Baby zusammen sind. Da Sie die primäre Bezugsperson sind, ist es wichtig, dass Ihr Baby lernt, Sie zu verstehen und Ihnen zu vertrauen. Ein großer Teil dieses Verständnisses kommt von verbalen Hinweisen. Gute frühe Bücher zum Lesen mit Säuglingen sind Bilderbücher mit Ein-Wort-Beschreibungen von Alltagsgegenständen auf jeder Seite oder Bücher mit kurzen Reimmustern.

Haben Sie jedoch nicht den Eindruck, dass Sie Ihrem Baby den ganzen Tag über einen ununterbrochenen Redefluss bieten müssen. Dies kann dazu führen, dass Ihr Baby überstimuliert wird und Sie ausblendet. Wenn Ihr Baby heranwächst, wird es lernen, dass es Zeiten zum Reden, Lachen und Lesen und auch Zeiten der Ruhe gibt. Wenn Sie jetzt vorsichtig mit der Sprache umgehen und die Lesezeiten zur Routine werden lassen, wird Ihr Kind später erkennen können, wann es wichtig ist, zuzuhören.

Rundenspiele mit Ihrem Baby spielen

Spiele wie Peek-a-boo und Patty-Cake helfen Kindern, Fähigkeiten wie Feinmotorik und Objektpermanenz zu entwickeln, aber noch wichtiger ist, dass sie Ihnen und Ihrem Kind Zeiten der Nähe bieten. Sie sind auch ein gutes Beispiel – Ihr Kind könnte Sie den ganzen Tag bei der Arbeit im Haushalt oder bei anderen Aufgaben sehen, stellen Sie also sicher, dass es sieht, dass Sie sich auch Zeit zum Spielen nehmen.

Massieren Sie Ihr Baby

Die Kleinkindmassage hat in den letzten zehn Jahren viel Presse erhalten, da sie ein wichtiges Mittel ist, um Bindungen aufzubauen und Unruhe zu lindern. Sie ist besonders nützlich für Babys, die sich schnell aufregen und Schwierigkeiten haben, sich zu beruhigen, und für Babys, die nicht in der Lage sind, sich selbst zu beruhigen. Wenn Sie schon einmal gesehen haben, wie ein Baby an einem Schnuller hängt, wissen Sie, wie schnell es sich beruhigen kann, wenn er in den Mund genommen wird. Bei Babys, die schon früh im Leben häufig massiert werden, hat er die gleiche Wirkung. In späteren Monaten genügt schon eine kurze Berührung, um ihnen zu helfen, sich zu entspannen und die Kontrolle wiederzuerlangen. Aber warten Sie mit der Massage nicht, bis er wählerisch ist. Nehmen Sie sich auch Zeit vor oder nach einem Bad oder während des Windelwechsels.

Schauen Sie auf Ihr Baby, während Sie es füttern

Das Anschauen Ihres Babys fördert natürlich die Bindung, aber es hilft ihm auch, sein eigenes Identitätsgefühl zu entwickeln. Wenn Sie ihm während des Stillens in die Augen schauen, besteht ein längerer, intimer Kontakt, verbunden mit der Wärme, die Sie in Ihren Armen spüren, und Haut-zu-Haut-Kontakt, wenn Sie es stillen. Wenn Sie die Seiten wechseln, bieten Sie ihm eine andere Sicht von Ihnen und helfen ihm, beide Seiten seines Gehirns und seines Körpers zu entwickeln.

Küssen Sie Ihr Baby

Küssen ist eine intime Aktivität und ein Zeichen der Zuneigung, das dazu beitragen kann, Bindungen zu fördern. Der Kuss der meisten Eltern ist sogar dafür bekannt, dass er eine ganze Reihe von Beschwerden und Wehwehchen “heilt”.

Sprechen Sie mit Ihrem Baby, wenn Sie außer Sichtweite sind

Schon bald genug kann Ihr Baby diese “aus den Augen, aus dem Sinn”-Mentalität verlieren. Viele Babys bekommen Angst, wenn sie merken, dass ein Elternteil oder eine Betreuungsperson den Raum verlassen hat, und das kann jedes Mal frustrierend sein, wenn Sie ans Telefon gehen oder zur Toilette gehen müssen. Wenn Sie früh anfangen, können Sie helfen, diese Angst abzubauen. Wenn Sie den Raum verlassen, sprechen Sie mit Ihrem Baby darüber, was Sie tun oder wohin Sie gehen. Sie brauchen nicht die ganze Zeit laut zu sprechen oder Ihre Stimme zu halten, aber allein Ihre Stimme zu hören ist eine beruhigende Erinnerung daran, dass Sie nicht weit weg sind. Mit der Zeit wird Ihr Baby das Gefühl bekommen, dass alles noch in Ordnung ist, wenn Sie den Raum verlassen, und dass es keinen Grund zur Angst gibt.

Seien Sie da, wenn Ihr Baby aufwacht

Sie müssen keinen Wecker stellen oder über Ihrem schlafenden Kind stehen und nur auf den Moment warten, in dem es aufsteht. Wenn Sie jedoch wissen, dass Ihr Kind immer zu einer bestimmten Zeit von einem Mittagsschlaf erwacht, machen Sie es sich zur Gewohnheit, gelegentlich in der Nähe zu sein, wenn es aufwacht, bereit für eine Umarmung. Dies gilt besonders, wenn Sie ein Kind haben, das immer weinend aufwacht oder beim Aufwachen ängstlich wirkt. Das Wissen, dass Sie in der Nähe sind, kann helfen, dies zu lindern.

Baden mit Ihrem Baby

Auch hier ist der Haut-zu-Haut-Kontakt elementar für die Entwicklung von Bindungen, und es ist eine Routine, die für Stabilität sorgt und Vertrauen zwischen Ihnen und Ihrem Baby aufbaut. Es ist nicht notwendig, jedes Mal mit ihm zu baden, aber es ist eine schöne Zeit für Sie und Ihr Baby, die Sie gemeinsam verbringen können.

Lernen Sie die Stichworte Ihres Babys und reagieren Sie schnell auf sie

Jedes Baby hat seine eigene Reihe von Stichwörtern, aber viele davon sind universell. Babys fangen an, Wurzeln zu schlagen, ihre Hände in den Mund zu nehmen oder Sauggeräusche zu machen, wenn sie hungrig sind, und weinen schließlich zum Beispiel. Mit der Zeit werden Sie lernen, was alle Signale Ihres Kindes sind, wenn Sie genau darauf achten, was vor dem Windelwechsel, dem Füttern, dem Mittagsschlaf oder der Schlafenszeit geschieht.

Wenn Sie Ihr Baby kennen und auf seine Hinweise reagieren, bauen Sie Vertrauen und ein Gefühl der Sicherheit auf, dass alle seine Bedürfnisse erfüllt werden. Das hilft, Ängste abzubauen und oft auch zu beseitigen.

Wenn Sie eine Bindung zu jemandem haben, dann deshalb, weil Sie ihm nahe stehen und ihn kennen. Sie wissen, wann es Ihrer besten Freundin schlecht geht, und Sie wissen, wie Sie dafür sorgen können, dass es ihr besser geht. Sie wissen, was das Lieblingsessen Ihres Lebensgefährten ist, und Sie wissen wahrscheinlich auch, wann Sie es kochen müssen, damit er oder sie sich getröstet fühlt.

Dasselbe gilt für Ihr Baby. Sie müssen nicht in halsbrecherischer Geschwindigkeit rennen, sobald Ihr Baby anfängt, hungrige Sauggeräusche zu machen, aber das ist ein guter Zeitpunkt, um verbal zu reagieren und ihm mitzuteilen, dass Essen kommt. Diese Reaktion lässt es wissen, dass Sie sich seiner Bedürfnisse bewusst sind und dass “Hilfe unterwegs ist”. Sie gibt Ihnen auch Zeit, ein Glas Wasser oder einen Snack zu holen, bevor Sie ihn stillen, oder ermöglicht es Ihnen, eine Flasche vorzubereiten, bevor sein Stichwort zu einer verzweifelten Forderung wird.

Und ein letzter Tipp: Ignorieren Sie jeden, der sagt, dass Sie Ihr Baby verwöhnen. Sie werden ihnen das Gegenteil beweisen können, wenn Ihr Kind in Ihrer Liebe sicher genug ist, um sich auf eigene Faust hinauszuwagen und die Welt zu erkunden.

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