Fitness Übersicht

  1. Fitness Übersicht
Es besteht ein großer Unterschied zwischen Fitnessaktivitäten für die Familie, die bei Babys funktionieren, und solchen, die bei Tweens und Teenagern funktionieren. Wenn Kinder wachsen, ändern sich ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten und damit auch Ihr Familienplan (sehr viel!). Aber eines bleibt konstant: Wenn Sie gemeinsam aktiv spielen, profitieren alle davon. Familien-Fitness-Aktivitäten für Babys und Kleinkinder […]
  1. Fitness Übersicht
Mit familiären Fitness-Herausforderungen macht die Arbeit an Fitnesszielen viel mehr Spaß. Die Zusammenarbeit als Familie hilft Ihnen allen, motiviert zu bleiben und zu lernen, Ihre Ziele zu erreichen. Noch besser: Sie schaffen ernsthafte Familienbande, Verantwortlichkeit und Erinnerungen und bieten gleichzeitig die Möglichkeit, positive Veränderungen für alle in Ihrem Haushalt zu bewirken.  Warum Ihre Familie […]
  1. Fitness Übersicht
  2. Gesundheit Kinder
Mit familiären Fitness-Herausforderungen macht die Arbeit an Fitnesszielen viel mehr Spaß. Die Zusammenarbeit als Familie hilft Ihnen allen, motiviert zu bleiben und zu lernen, Ihre Ziele zu erreichen. Noch besser: Sie schaffen ernsthafte Familienbande, Verantwortlichkeit und Erinnerungen und bieten gleichzeitig die Möglichkeit, positive Veränderungen für alle in Ihrem Haushalt zu bewirken.  Warum Ihre Familie […]
  1. Aktiv Spiel
  2. Fitness Übersicht
  3. Gesundheit Kinder
Gehören Osterfestspiele zu Ihrer Urlaubstradition? Bringen Sie die Menschen auf Ihrer Feier mit diesen Spielen, die Kinder jeden Alters zu körperlicher Betätigung anregen, zum Hüpfen. Ostereiersuche Dies ist bei jedem Osterereignis gegeben! Wenn Sie einen großen Außenbereich zur Verfügung haben, auf dem Sie arbeiten können, werden Ihre Eiersuchenden mehr körperliche Aktivität bekommen (also schleudern Sie […]
  1. Aktiv Spiel
  2. Fitness Übersicht
  3. Gesundheit Kinder
Sorgen Sie mit Spielen und Aktivitäten, die über TV-Fußball und Füllhorn-Handwerk hinausgehen, für etwas Thanksgiving-Spaß für die ganze Familie. Während Sie darauf warten, dass Ihr Truthahn aus dem Ofen kommt, oder in der Pause zwischen der Brotfüllung und dem Kürbiskuchen, verbrennen Sie ein paar Kalorien mit diesen kindgerechten körperlichen Aktivitäten, die sich leicht für Kleinkinder, […]
  1. Aktiv Spiel
  2. Fitness Übersicht
  3. Gesundheit Kinder
Ermutigen Sie die Kinder, aktiv zu sein, indem Sie ihnen schulaltergerechtes Spielzeug, Spiele und Sportgeräte zur Verfügung stellen, die zu Bewegung motivieren. Wenn Sie Geschenke für Kinder zum Geburtstag oder zu Feiertagen einkaufen, sollten Sie körperliche Aktivität zu einer Priorität machen. Statten Sie Schulkinder mit der neuesten Ausrüstung für ihre Lieblingssportarten aus, füllen Sie ihre […]

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  1. Ihr Baby
Der einfache Akt des Haut-zu-Haut-Kontakts mit Ihrem Baby nach der Geburt hat viele therapeutische Wirkungen für Sie und Ihr Baby. Wegen dieser beträchtlichen gesundheitlichen Vorteile haben viele Krankenhäuser Richtlinien, die es Ihnen nicht nur erlauben, sondern Sie ermutigen, nach der Geburt Haut-an-Haut-Kontakt mit Ihrem Baby zu haben. Übersicht Diese Haut-zu-Haut-Politik kann je nach Aufenthaltsort unterschiedlich […]

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  1. Coronavirus Nachrichten
  2. Nachrichten neueste Forschungs und Trendthemen
Wichtige Mitbringsel Schwangere Mütter sind im Allgemeinen anfälliger für Viren und Infektionen, ebenso wie Neugeborene. Diese Tatsache stellt schwangere Frauen, stillende Mütter und Eltern von Kleinkindern vor die Frage, ob ihre Familie einem höheren Risiko ausgesetzt ist, sich mit COVID-19 zu infizieren. Wenn Sie ein Baby erwarten oder ein Neugeborenes im Haus haben, haben Sie […]