Sind die Zweier wirklich so schrecklich? Die Kleinkindphase kann für die Eltern eine schwierige Phase sein, aber auch Spaß machen und belohnend wirken – Ihr Kind entwickelt sich emotional, kognitiv und sozial weiter, was es neugierig und experimentierfreudig macht und manchmal dazu neigt, Grenzen auszuloten.

Die Kleinkindphase wird nach dem Begriff “toddling” benannt, der Art und Weise, wie sich Kinder bewegen, wenn sie zum ersten Mal laufen lernen. Sie wird allgemein auch als “schreckliche Zweiergruppe” bezeichnet. Die meisten Eltern und Experten gehen jedoch davon aus, dass sich das Kleinkindstadium in der Tat über einen Zeitraum von etwa einem bis drei Jahren erstreckt – ein breites Spektrum in Bezug auf die kindliche Entwicklung.

Sie können davon ausgehen, dass die Entwicklung Ihres Kindes vom Säuglingsalter über die Kleinkindzeit bis in die Vorschulzeit viele Übergänge beinhaltet. Und auch wenn die Sprünge nicht so offensichtlich sind wie das Krabbeln bis hin zum Laufen, wird sich Ihr Kind dennoch in schnellem Tempo verändern (und bewegen).

Hier sind einige Dinge, die Sie im Auge behalten sollten, wenn Sie versuchen, mit Ihrem Kleinen Schritt zu halten:

Meilensteine der Entwicklung

Als Eltern ist es wichtig, daran zu denken, dass Kinder sich in ihrem eigenen Tempo entwickeln – es gibt keinen Grund, sich zu sehr auf das genaue Alter und die genauen Stadien festzulegen. Und Ihr Kinderarzt ist eine großartige Quelle, wenn Sie spezielle Fragen zu Ihrem Kind haben.

Es gibt zwar eine Reihe von Dingen, die als “normale” Entwicklung während der Kleinkindphase angesehen werden, aber es gibt auch allgemeine grob-motorische, fein-motorische, sprachliche, soziale und emotionale Fähigkeiten, die Eltern erwarten können, dass sich Kinder in diesen Jahren entwickeln.

Das Verständnis dessen, was in der Entwicklung geschieht, kann Ihnen helfen, die neuen Fähigkeiten Ihres Kindes zu unterstützen und die unvermeidlichen Höhen und Tiefen dieser Übergänge zu bewältigen.

In diesen zwei Jahren wird Ihr Kleinkind von ein paar zaghaften Schritten zu Laufen, Sprüngen und Bewegungen mit erhöhter Koordination übergehen; von der Verwendung einer Handvoll Wörter zu einem breiten Vokabular (und zum Ansprechen eines Sturms); und von der Fähigkeit, sich drei Minuten oder weniger konzentrieren zu können, zu einer erhöhten Aufmerksamkeitsspanne, die die Tür zu allen möglichen neuen Kleinkindaktivitäten öffnet.

Aktivitäten

Für Kleinkinder ist Spielen Arbeit. Der einfache Akt des Spielens hilft Kleinkindern, ihre motorischen Fähigkeiten weiterzuentwickeln, wichtige Konzepte wie Farben und Zahlen zu lernen und ihre Fähigkeiten wie Problemlösung, kritisches Denken, Kreativität und vieles mehr zu schärfen.

Ein vielbeschäftigtes Kleinkind ist immer unterwegs, und es kann schwierig sein, sie interessiert und konzentriert zu halten. Wenn die Aufmerksamkeitsspanne Ihres Kleinkindes zunimmt und sein Verhalten vorhersehbarer und überschaubarer wird, werden Sie viele Gelegenheiten finden, neue Aktivitäten auszuprobieren.

Verschiedene Aktivitäten, sowohl individuell als auch in der Gruppe, sind ebenfalls eine gute Möglichkeit, Ihrem Kleinkind zu helfen, neue Fähigkeiten zu erlernen, den Tag Ihres Kleinkindes zu strukturieren, die Grob- und Feinmotorik zu fördern und die kognitive Entwicklung zu unterstützen.

Kleinkinder sind von Natur aus neugierig, was diese Phase zu einer perfekten Zeit für einige Eltern- und Kinderklassen macht. Von Fußball bis Yoga, von der Fremdsprache bis zur Kunst, von der Musik bis zur Bewegung – für jedes Kleinkind gibt es eine Klasse.

Wenn organisierte Aktivitäten nicht Ihr Ding sind (oder in Ihrer Gegend nicht angeboten werden), können Sie mit Ihrem Kind zu Hause und in Ihrer Nachbarschaft viel tun. Es ist wichtig, viel Spiel und körperliche Bewegung in den Tag Ihres Kleinkindes zu integrieren.

Laut der National Association for Sport and Physical Education (Nationaler Verband für Sport und Leibeserziehung) sollten Kleinkinder täglich mindestens 30 Minuten strukturierte körperliche Aktivität sowie eine zusätzliche Stunde oder mehr unstrukturierte körperliche Aktivität erhalten.

Diese Aktivitäten müssen nicht kompliziert sein – Zeit im Park zu verbringen oder einfach mit Ihrem Kleinkind in der Nachbarschaft spazieren zu gehen, sind gute Möglichkeiten.

Ernährung & Mahlzeiten

Jetzt, da Ihr Kind alle die gleichen Nahrungsmittel essen kann wie Sie (mit einigen Ausnahmen), ist es an der Zeit, sich darauf zu konzentrieren, es mit einer ausgewogenen, gesunden Ernährung zu versorgen. Die Kleinkindphase ist ein idealer Zeitpunkt, um Ihr Kind an neue Nahrungsmittel heranzuführen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und ihm zu helfen, zu lernen, sich selbst zu ernähren.

Während einige Kleinkinder beim Essen abenteuerlustig sind, ist es leider nicht ungewöhnlich, dass Kleinkinder wählerische Esser sind oder eine wählerische Phase durchlaufen. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass Ihr Kleinkind genügend Nährstoffe erhält, aber es besteht kein Grund zur Panik. Denken Sie daran, dass Ihr Kleinkind zwar das Abendessen verweigert, aber wahrscheinlich immer noch genügend Kalorien zu sich nimmt.

Tatsächlich gibt die American Academy of Pediatrics an, dass eine gute Richtlinie für die Portionsgrößen von Kleinkindern darin besteht, dass sie etwa einem Viertel der Portionsgröße eines Erwachsenen entsprechen sollten.

Wenn Sie Ihrem Kleinkind während der Mahlzeiten mehr Selbständigkeit zugestehen, kann dies auch dazu beitragen, das Zusammenbrechen der Mahlzeiten und die Verweigerung von Nahrungsmitteln zu erleichtern. Kleinkinder lernen, indem sie Mama und Papa nachahmen – und die Mahlzeiten sind nicht anders.

Schlafen

Während viele Kleinkinder die Nacht durchschlafen, sind Schlafprobleme keine Seltenheit, und manche Kleinkinder erleben das nächtliche Aufwachen noch immer. Schlafmangel kann zu Wutanfällen bei Kleinkindern und allgemeiner Verschrobenheit führen. Denken Sie daran, dass Ihr Kleinkind immer noch bis zu 15 Stunden Schlaf pro Tag braucht, deshalb ist es wichtig, dass Sie sich an eine Routine halten, die viele Nickerchen und eine frühe Schlafenszeit einschließt.

Das Kleinkindstadium umfasst in der Regel auch den Übergang vom Schlafen im Kinderbett zum Schlafen im großen Kinderbett, obwohl sich die Eltern nicht unter Druck gesetzt fühlen sollten, den Wechsel ab einem bestimmten Alter vorzunehmen. Wenn sich Ihr Kind noch in einem Kinderbettchen wohlfühlt, gibt es normalerweise keinen Grund, es umzuziehen, bis es älter ist.

Töpfchen-Training

Zwei Worte, die in den Herzen der Kleinkindeltern überall Angst einflößen – Töpfchentraining. Töpfchentraining ist ein großer Meilenstein für Kleinkinder, und während es für die Eltern eine Herausforderung ist, freuen sich die meisten Mütter und Väter auf das Leben nach den Windeln.

Ein Kind zu früh aufs Töpfchen zu drücken, kann nach hinten losgehen. Viele Töpfchen-Trainingsmethoden versprechen Ergebnisse, aber diese Techniken funktionieren nur, wenn Ihr Kind dazu bereit ist. Es gibt bestimmte Meilensteine in der Entwicklung, die Ihr Kind erreichen sollte, bevor Sie das Töpfchentraining in Angriff nehmen, und Sie sollten auch darüber nachdenken, ob Ihr Kleinkind am Anfang wirklich am Töpfchen interessiert ist oder nicht.

Wenn Sie festgestellt haben, dass Ihr Kind bereit ist, die Windeln abzulegen, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit der richtigen Ausrüstung ausgerüstet haben, um die Arbeit zu erledigen.

Disziplin

Kleinkinder sind dafür berüchtigt, mit Mama und Papa Grenzen auszuloten.

Die Disziplinierung von Kleinkindern kann für Eltern sehr frustrierend sein, weil Kleinkinder nicht immer vollständig vermitteln können, warum sie sich schlecht benehmen, oder nicht vollständig verstehen, was sie falsch machen.

Und da Kleinkinder noch lernen, mit anderen Menschen umzugehen, benötigen sie Disziplin, die ihnen hilft, sozial angemessenes Verhalten zu erlernen.

Denken Sie daran, dass ein Kleinkind einen Wutanfall oder ein Fehlverhalten aufgrund einer Reihe von Faktoren haben kann, darunter Erschöpfung, Hunger, Frustration oder eine Änderung der Routine oder ein größerer Übergang. Eltern müssen sich darüber im Klaren sein, warum ein Kleinkind einen Wutanfall hat, und sich nicht nur auf die Disziplin konzentrieren.

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