Zu lernen, wie man einem Baby das Kacken erleichtern kann, ist eine wichtige Fähigkeit für neue Eltern. Entgegen der landläufigen Meinung kackt nicht jedes Neugeborene, Kleinkind oder Baby nach der Geburt perfekt. Veränderungen im Lebensstil, Probleme bei der Fütterung, eine fehlende Darmflora oder Krankheit können dazu führen, dass der Stuhlgang dein es Babys langsamer wird oder ganz ausbleibt. Aber die Tatsache, dass dein Baby nicht sofort perfekt pupst, bedeutet nicht immer, dass es ein Problem gibt. Es gibt zwar sanfte und nicht-invasive Methoden, um ein Baby zum Kacken zu bringen, aber Eltern sollten es nicht überstürzen.

Was ist normal bei Babypopo?

Bevor Eltern verstehen können, wie man ein Baby zum Kacken bringt, müssen sie wissen, was “normaler” Stuhlgang ist. “Säuglinge, die bei ihrer Geburt mehrmals am Tag Stuhlgang hatten, können ihre Produktion auf ein Mal alle paar Tage verlangsamen, und das kann normal sein”, sagt Dr. Syeda Amna Husain, Kinderärztin, international zertifizierte Stillberaterin und Gründerin von Pure Direct Pediatrics. “Die Darmbakterien des Säuglings verändern sich und reifen, wenn das Kind älter wird. Diese Bakterien spielen eine wichtige Rolle bei der Verdauung und sind einer der Gründe dafür, dass sich der Stuhlgang von Babys in den ersten Lebensmonaten verändert.”

Bei Babys, die ausschließlich gestillt werden, können diese Veränderungen sogar noch extremer sein. Gestillte Neugeborene können entweder nach jeder Fütterung kacken, alles für einen Stuhlgang am Tag aufsparen oder tagelang keinen Stuhlgang produzieren.

“Als Kinderärzte achten wir auf die Konsistenz des Stuhls und darauf, ob das Kind irgendwelche Beschwerden hat”, sagt Husain.

Babyverstopfung

In eindeutigen Fällen von Verstopfung bei Babys warnt Husain die Eltern vor Hausmitteln, die sie vielleicht in Online-Foren finden. Außerdem weist sie darauf hin, dass fehlender Stuhlgang nicht bedeutet, dass ein Kind dehydriert ist. Die einzige Flüssigkeit, die ein Baby bekommen sollte, sind Muttermilch und Milchnahrung. Eltern sollten Babys, die jünger als 6 Monate sind, kein Wasser anbieten. Wenn dein Baby zwar nasse Windeln, aber keinen Stuhlgang hat, kannst du sicher sein, dass es nicht an Dehydrierung liegt.

Für Babys, die keinen Stuhlgang haben, gibt es laut Husain rezeptfreie Mittel, die eingenommen werden können. “Gelegentlich empfehle ich ein Probiotikum, aber ich möchte das Kind erst einmal sehen und alle damit zusammenhängenden Faktoren sowie die Ernährungs- und Stuhlgangshistorie kennen.”

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Wenn Babys älter werden und feste Nahrung zu sich nehmen, kann sich durch die Umstellung der Ernährung auch die Häufigkeit des Stuhlgangs ändern. Es ist nicht ungewöhnlich, dass der Stuhlgang nachlässt und die Eltern sehen vielleicht sogar, wie ihr Kind sich anstrengt, um Stuhlgang zu haben. Das kann zum Beispiel dazu führen, dass sich sein Gesicht rot färbt oder dass es grunzt. Wenn ein Kind, das feste Nahrung zu sich nimmt, unter Verstopfung oder Überlastung leidet, kann man es mit bestimmten Lebensmitteln wieder in Schwung bringen. “Ich empfehle die ‘P-Nahrungsmittel'”, sagt Husain. “Das heißt, Pfirsiche, Pflaumen und Birnen.”

Manuelle Methoden, um einem Kleinkind beim Stuhlgang zu helfen

Neben Probiotika und neuen Nahrungsmitteln gibt es laut Dr. Daniel Zoller, medizinischer Berater von Green Active Family, von der American Association of Pediatrics auch manuelle Methoden, um das Kind in Bewegung zu bringen. Auch wenn er darauf hinweist, dass diese Methoden nicht “evidenzbasiert” sind, heißt das nicht, dass sie nicht hilfreich sind.

Einer meiner persönlichen Favoriten ist das sogenannte “Fahrradfahren””, sagt Zoller. “Lege das Kind auf dem Rücken auf deine Oberschenkel, während du sitzt. Nimm die Unterschenkel in jede Hand und bewege die Beine vorwärts und rückwärts im Kreis, als ob es Fahrrad fahren würde. Mach das etwa 10 Minuten lang und wiederhole es mehrmals am Tag. Mach Grimassen und sprich oder singe mit deinem Baby, während du das tust! Die meisten Babys finden das ganz lustig.”

Welche Methode Eltern auch immer anwenden, um ihrem Neugeborenen beim Kacken zu helfen, Zoller weist darauf hin, dass es wichtig ist, dass Kinderärzte und Kinderärztinnen in den Prozess einbezogen werden. Es besteht die Gefahr, dass Babys von den Methoden, die sie zum Kacken bringen, abhängig werden, anstatt diese Fähigkeit selbst zu entwickeln und aufrechtzuerhalten, was das Problem eher verschlimmert als verbessert. Das gilt besonders für die manuelle rektale Stimulation.

“Das kann gefährlich sein, denn Babys können lernen, sich darauf zu verlassen, um Stuhlgang zu haben”, sagt Zoller. “Ich würde das nur auf ausdrückliche Anweisung deines Kinderarztes empfehlen.

Wie man einem Neugeborenen beim Stuhlgang hilft: Eine Kurzanleitung

  • Vermeide Methoden wie die manuelle rektale Stimulation, die das Baby abhängig machen können.
  • Achte auf die Konsistenz des Timings und nicht auf die Zeit zwischen den einzelnen Pups, um zu verstehen, ob dein Baby tatsächlich Probleme hat.
  • Versuche es mit Probiotika, aber lass dich unbedingt von einem Kinderarzt beraten.
  • Wenn dein Baby bereits feste Nahrung zu sich nimmt, füge “P-Nahrungsmittel” wie Pfirsiche, Pflaumen und Birnen hinzu.
  • Versuche, das Baby auf den Rücken zu legen und mit den Beinen zu kreisen – ein lustiges und interaktives Spiel.
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