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Was sind die Anzeichen dafür, dass dein Baby Blähungen hat?

Babys mit Blähungen neigen auch dazu, ihre Beine hochzuziehen, sich zu strecken und den Rücken zu krümmen. (Diese Symptome können auch Anzeichen für Koliken oder Reflux sein). Dein Baby kann auch seine Fäuste ballen und nach dem Füttern unruhig werden.

Was könnte die Ursache für die Blähungen meines Babys sein?

Es gibt mehrere Faktoren, die einen Blähbauch bei deinem Kind verursachen können:

  • Reife Därme. Blähungen treten bei Babys in den ersten drei Lebensmonaten auf, wenn sich ihr Darm noch entwickelt. Sie treten auch im Alter zwischen 6 und 12 Monaten auf, wenn sie zum ersten Mal viele verschiedene Nahrungsmittel ausprobieren.
  • Bläschen in der Milchnahrung. Beim Mischen und Schütteln der Flaschennahrung entstehen oft Luftblasen, was bedeutet, dass dein Baby beim Füttern mehr Luft schluckt. Auch Luft im Flaschennippel kann zu Blasenbildung beitragen.
  • Schlechtes Anlegen beim Stillen: Wenn dein Baby keinen guten Halt hat, kann es beim Stillen zu viel Luft schlucken.
  • Sehr unruhig werden. Wenn dein Baby lange weint, kann es eine Menge Luft schlucken, wenn es zwischen den Schreien nach Luft schnappt.
  • Essen von bestimmten Gemüsesorten. Wie Erwachsene können auch Babys nach dem Verzehr von bestimmten Gemüsesorten wie Brokkoli und Blumenkohl besonders viel Blähungen bekommen. Wenn dein Kind diese gesunden Lebensmittel isst, ist das eine gute Sache; achte nur darauf, dass du es nicht mit zu vielen blähungsfördernden Gemüsesorten bei aufeinanderfolgenden Mahlzeiten überforderst.
  • Drinking juice. Babys sollten nichts anderes als Muttermilch oder Milchnahrung (und Wasser, sobald sie 6 Monate alt sind) trinken. Sie können den Fruchtzucker und die Saccharose in Saft nur schwer verdauen, was zu Blähungen oder sogar Durchfall führen kann.
  • Ein bestimmtes Protein in Muttermilch oder Säuglingsnahrung aufnehmen. Gasschmerzen bei einem gestillten Baby können durch eine Unverträglichkeit gegenüber einem Protein in der Ernährung der Mutter verursacht werden. (Milchprodukte sind ein häufiger Übeltäter.) Blähungen bei Säuglingen, die mit Muttermilch ernährt werden, können auf eine Unverträglichkeit gegenüber dem Protein in der Muttermilch zurückzuführen sein.

Wie kann ich die Blähungen meines Babys lindern?

Häufig blähen. Häufiges Aufstoßen hilft, Luftblasen aus dem Bauch deines Babys zu entfernen. Warte nicht, bis es mit dem Bäuerchen fertig ist. Hebe es zum Aufstoßen hoch, wenn du beim Stillen die Seite wechselst oder alle paar Minuten, wenn du ihm die Flasche gibst.

Wenn du nicht gut rülpsen kannst, lege dein Baby für ein oder zwei Minuten auf den Rücken, hebe es dann hoch und rülpse es erneut. Die Zeit auf dem Rücken kann dazu beitragen, dass die Luft unter der Milchnahrung oder Muttermilch entweicht.

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Halte es beim Füttern aufrecht. Du könntest versuchen, dein Baby beim Füttern aufrechter zu halten, damit die Muttermilch oder die Säuglingsnahrung besser in seinen Bauch gelangt – die Luft steigt nach oben und er kann sie aufstoßen. Wenn er sich zusammenrollt oder kauert, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sich die Luft mit der Nahrung im Bauch festsetzt.

Mach das Babyfahrrad. Lege dein Baby auf den Rücken, halte seine Füße fest und bewege seine Beine mehrmals am Tag sanft in einer Kreisbewegung. (Bei manchen Babys hilft diese Bewegung gegen Blähungen und andere Bauchbeschwerden.

Vermeide hektische Fütterungen. Füttere dein Baby, bevor es ausgehungert ist. Wenn es vor Hunger weint, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass es mit der Mahlzeit auch Luft schluckt. Versuche, es in einer ruhigen Umgebung zu füttern: Mach das Licht aus, leg leise Musik auf und bitte deine Geschwister, leise zu spielen (du kannst immer hoffen).

Richte den Riegel oder den Flaschenwinkel richtig aus. Wenn du deinem Baby eine Flasche gibst, kippe sie so, dass die gesamte Brustwarze mit Milch gefüllt ist. Sonst saugt dein Baby die Luft in der Brustwarze mit der Muttermilch auf.

Wenn du stillst, achte darauf, dass dein Baby gut an der Brust anlegt. Wende dich an eine Stillberaterin, wenn du Hilfe beim Anlegen brauchst.

Kontrolliere die Flasche. Wenn dein Baby mit der Flasche gefüttert wird, ist es wichtig, eine Flasche zu finden, bei der es sich nicht verschluckt. Je mehr Luft es beim Füttern schluckt, desto wahrscheinlicher ist es, dass es Probleme mit dem Bauch bekommt.

Das Loch im Sauger sollte weder zu klein noch zu groß sein. Ein zu kleines Loch frustriert das Baby und führt dazu, dass es mehr Muttermilch oder Milchnahrung verschluckt, während ein zu großes Loch dazu führt, dass die Flüssigkeit zu schnell fließt.

Einige Flaschen sind so konstruiert, dass sie den Luftstrom reduzieren. Dies ist auf der Verpackung angegeben. Einige sind gewölbt, während andere über innere Belüftungsöffnungen oder Einsätze verfügen, die verhindern, dass sich Luftblasen in der Flüssigkeit bilden und die Brustwarze zusammenfällt.

Wechsele von Pulver- zu Fertignahrung. Versuche es mit konzentrierter oder fertiger Nahrung anstelle von Pulver (das kräftig geschüttelt oder gerührt werden muss). Wenn du das Pulver verwendest, lass es sich nach dem Mischen absetzen, bevor du es deinem Baby gibst.

Füttere sie häufiger in kleineren Mengen. Deinem Baby geht es möglicherweise besser, wenn du ihm öfter kleinere Mengen fütterst, als wenn du ihm große Mengen Muttermilch oder Muttermilchersatz auf einmal gibst. Wenn du dein Baby überfütterst, kann es die Laktose in der Milch schwerer abbauen, was zu Blähungen führt.

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Massiere den Bauch deines Babys. Das sanfte Massieren deines Bauches kann nicht nur dir helfen, dich zu entspannen, sondern auch Blähungen loszuwerden oder zumindest dafür zu sorgen, dass sich der Bauch deines Babys besser fühlt. Du kannst auch versuchen, dein Baby mit dem Bauch nach unten auf deine Knie zu legen und seinen Rücken zu massieren. Das hilft manchmal, übermäßigen Druck abzubauen.

Baue zusätzliche Bauchzeit ein. Wenn du es auf den Bauch legst, übt das zusätzlichen Druck auf den Bauch deines Babys aus, was ihm helfen kann, seine Blähungen loszuwerden.

Beruhige es, wenn sie sich aufregt. Tu alles, was du kannst, um dein Baby zu beruhigen, wenn es aufgeregt ist, damit es nicht lange weint. Versuche, es zu wickeln, zu schaukeln, zu wiegen – was immer es als beruhigend empfindet. Bei manchen Babys lindert ein warmes Bad das Unbehagen.

Manche Babys lassen sich durch Schnuller beruhigen, aber bei anderen verschlimmern Schnuller die Beschwerden (wenn sie stark saugen und Luft schlucken). Beobachte dein Baby, um zu sehen, ob es Luft schluckt, wenn es an seinem Schnuller nuckelt.

Anti-Gas-Tropfen. Das Beste, was du tun kannst, ist zu versuchen, die Gewohnheit oder das Nahrungsmittel, das die Blähungen deines Kindes auslöst, zu beseitigen oder in den Griff zu bekommen. Wenn dein Kind unangenehme Blähungen hat, kannst du ihm Anti-Gas-Tropfen geben, die die oberen und unteren Magen-Darm-Beschwerden lindern.

Entferne das auslösende Protein. Wenn du glaubst, dass dein gestilltes Baby eine Unverträglichkeit gegen ein Protein in eurer Ernährung hat (Kuhmilcheiweiß ist der häufigste Übeltäter), sprich mit deinem Arzt darüber, wie du das betreffende Lebensmittel identifizieren und eliminieren kannst.

Wenn dein Baby mit Milchnahrung gefüttert wird und du glaubst, dass es eine Unverträglichkeit gegen das Protein in der Milchnahrung hat, kann der Arzt eine hypoallergene Alternative empfehlen.

Wann sollte ich den Arzt anrufen?

Wenn du feststellst, dass du dein Kind an mehr als drei aufeinanderfolgenden Tagen mehrmals am Tag behandelst, oder wenn seine Blähungen mit anderen Symptomen wie Spucken, Erbrechen, Blut im Stuhl, Durchfall, Verstopfung oder Fieber zusammenfallen, solltest du sofort deinen Arzt aufsuchen. Dein Kind könnte eine ernstere Erkrankung haben, wie z. B. eine Lebensmittelallergie, eine Magen-Darm-Grippe oder GERD.

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