Männer mit Bärten und Kindern gehören zu den elitärsten Vätern der Geschichte. Onkel Phil aus The Fresh Prince of Bel Air hatte einen gepflegten Bart. Rick Grimes aus The Walking Dead hat einen volleren, natürlicheren Bart. Papa Schlumpf hatte einen ikonischen Look. Aber egal, ob der Bart kurz oder lang, ordentlich oder unordentlich, absichtlich ungepflegt oder makellos gestylt ist, es gibt ein paar Dinge, die sein Besitzer (Träger?) tun kann, um sicherzustellen, dass er einen guten Übergang zum Vaterbart schafft.

Zuerst wollen wir ein paar Missverständnisse ausräumen. Vor ein paar Jahren gab es Berichte, dass Bärte mehr Kackmoleküle enthalten als eine Toilettenschüssel. Diese Berichte basierten auf beschissenen Forschungsergebnissen, die inzwischen weitgehend diskreditiert sind. Vielleicht hörst du auch von Kindern, die allergisch auf Bärte reagiert haben, aber das liegt oft an der Art des Waschmittels, das zum Waschen des Bartes verwendet wird, und nicht am Bart an sich.

Bärte sind toll. Bärte von Vätern sind sogar noch toller. Die Hasser können aus wissenschaftlichen Gründen ignoriert werden. Trotzdem brauchen Väter Bärte.

Vier Tipps für Väter mit Bärten

  • Halte ihn kurz (wenn du sehr beschäftigt bist). Wenn du dich mit dem professionellen Trimm-Look wohlfühlst, sparst du bei der Körperpflege viel Zeit.
  • Halte ihn glänzend (wenn du sehr bärtig bist). Versorge deinen Bart mit Feuchtigkeit, um die Haut deines Babys nicht zu strapazieren. Auch dein Partner wird es dir danken.
  • Nimm die Hand. Wenn du Angst hast, dass die Haut an deinen empfindlichen Wangen abgetragen wird, bedecke deinen Bart mit einer Hand, während du mit kleineren Kindern oder Babys kuschelst oder sie küsst.
  • Nutze deine Zeit optimal. Wenn du am Tag Zeit hast, Bartöle und Pflegeprodukte zu verwenden, solltest du sie in deine Routine einbauen. Aber wenn du wenig Zeit hast? Verwende die gleiche Spülung, die du auch für dein Haar verwendest.

Die Bartlänge kann einige Auswirkungen haben, besonders für vielbeschäftigte Väter. Der Bart-Experte Dr. Karlo Knauer, Professor für Psychiatrie und Familienmedizin sagt, dass in den ersten Monaten der Elternschaft ein kürzerer Bart vielleicht besser ist. “Ich denke, die meisten Männer können mit Stoppeln und dem Five O’Clock Shadow Look umgehen”, sagt Knauer. “Darüber hinaus ist ein kurzer, professioneller, gepflegter Bart ideal, der nur gelegentlich gestutzt werden muss.

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Für Väter, die zwischen Arbeit, Kinderbetreuung und schlaflosen Nächten hin- und hergerissen sind, kann ein pflegeleichter Bart wertvolle Zeit sparen. “Männer mit kleinen Kindern sind immer beschäftigt, deshalb solltest du darauf achten, dass dein Bart pflegeleicht ist”, sagt Knauer. “Nichts zu Aufwendiges. Ich denke, das wäre das wichtigste Kriterium.”

Eine kurze Frisur kann auch praktische Vorteile haben. Babys haben einen ausgeprägten Schraubstockgriff und wenn Papa einen längeren Bart hat, sagt Knauer, könnte das Baby danach greifen. Das ist natürlich ein gutes Training für die Motorik des Babys, und für Väter mit einer hohen Schmerzgrenze ist das vielleicht kein Problem.

Babys und Kleinkinder machen gerne Dreck, sowohl beim Essen als auch bei der Körperpflege. Längere, vollere Bärte nehmen diese unvermeidlichen Verschmutzungen leichter auf, was zusätzlichen Reinigungsaufwand bedeutet. Und es ist schneller und einfacher, Spucke aus einem kurzen Bart zu entfernen als aus einem langen Bart. Für Väter, die sich einem Vollbart verschrieben haben, sind diese Unannehmlichkeiten jedoch gering.

Es stimmt allerdings, dass längere Bärte rau für die Haut des Babys sein können, vor allem wenn Papas Bart besonders trocken und grob ist. Hier besteht die Gefahr von Hautabschürfungen beim Kuscheln und Spielen, und Väter mit struppigen Bärten wissen, dass auch ihre Partnerinnen bei intimen Begegnungen manchmal etwas unangenehm berührt werden können.

“Bei Erwachsenen nennt man das ‘Knutschfleck'”, sagt Knauer. “Ich habe von einigen Frauen gehört, dass ihnen der Bart ihres Mannes zwar gefällt, sie ihn aber wegen der Hautabschürfung nicht mögen. Das gilt auch für junge Kinder mit empfindlicher Haut, so dass die Pflege des Bartes eine Priorität ist.

Bartöle können das Gestrüpp weicher machen und die Zeit mit Papa zu einem angenehmeren und weniger kratzigen Erlebnis werden lassen. Natürlich gibt es viele Produkte auf dem Markt, die deinen Bart glänzend und weich halten, aber zur Not hilft auch eine normale Haarspülung. Es gibt keinen Grund, es zu kompliziert zu machen, sagt Knauer. Der Einfachheit halber können Väter, die wenig Zeit haben, das normale Shampoo und die Spülung, die sie für den Oberkopf verwenden, auch für das Kinn benutzen. “Wenn du es eilig hast und nur schnell in die Dusche hüpfst”, sagt Knauer, “dann ist eine Haarspülung gut geeignet, um das Haar weich und luxuriös für die Kleinen zu halten.” Für zusätzlichen Schutz können Väter ihre Bärte mit der Hand bedecken, damit sie ihr Kind leichter küssen können, ohne Kratzer zu riskieren.

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Für ein paar Minuten zusätzlicher Pflege, Trimmen und Konditionieren ist es einfach und großartig, mit einem Bart Eltern zu sein. Und es dauert ungefähr genauso lange wie die Pflege eines blitzsauberen Aussehens.

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