Die Grippesaison kommt wie ein Löwe und geht wie ein Löwe, der sich krank meldet. Für frisch gebackene Eltern ist es eine heikle Zeit, denn die Krankheit ist für Säuglinge besonders gefährlich und es gibt keine Grippeimpfung für Babys unter 6 Monaten. Das Ergebnis? Auf der Suche nach Antworten darauf, wie man sein Kind vor der Grippe schützen kann, werfen Mütter und Väter ihren Terminkalender über den Haufen und nehmen eine unhaltbare Abwehrhaltung ein, während sie hoffen und beten, dass sie die Krankheiten in Schach halten können. (Natürlich machst du das dieses Jahr wahrscheinlich sowieso schon für COVID und RSV.) Glücklicherweise kannst du die Grippe in Schach halten, wenn du bestimmte Vorsichtsmaßnahmen triffst.

“Neugeborene oder Babys unter zwei Monaten sollten so weit wie möglich von Menschenansammlungen ferngehalten werden”, sagt Tanya Altmann, MD, Kinderärztin in Kalifornien und Autorin von Grundlagen für Babys und Kleinkinder. “Unter zwei Monaten haben sie noch kein gut entwickeltes Immunsystem und können sehr schnell krank werden.”

Sobald Babys etwa sechs Monate alt sind, können sie den Grippeimpfstoff erhalten, wobei für die erste Impfung zwei Dosen im Abstand von einem Monat verabreicht werden müssen. Es kann zu den typischen Nebenwirkungen der Impfung kommen – Muskelkater, Unruhe, sogar leichtes Fieber – aber diese sind nur von kurzer Dauer und den zusätzlichen Schutz, den die Grippeimpfung bietet, auf jeden Fall wert. Kein Grippeimpfstoff bietet einen 100-prozentigen Schutz, aber er mildert die Symptome einer Grippe und kann Sekundärinfektionen wie Lungenentzündungen verhindern. Eltern können das Immunsystem ihres Kindes auch auf andere Weise stärken – durch Stillen (wenn das eine Option ist) oder Haut-zu-Haut-Kontakt.

Wie man ein Kleinkind vor der Grippe schützt

  • Zwei Monate alt und jünger: Sei besonders vorsichtig bei sehr kleinen Babys; die Diagnose von Fieber kann sehr invasiv sein.
  • Vermeide Menschenansammlungen und Kindertagesstätten: Zu viele Menschen – vor allem zu viele Kleinkinder mit ihren laxen Hygienestandards – können das noch junge Immunsystem eines Neugeborenen mit bösen Keimen infizieren.
  • Hygiene für alle!: Eltern, Großeltern, Geschwister, Besucher – jeder wäscht sich die Hände, jeder zieht die Schuhe aus, jeder wechselt die Kleidung, wenn es praktisch ist, und niemand küsst das Baby. Auch das Tragen von Masken kann helfen, die Verbreitung von Grippe und COVID zu verhindern.
  • Symptome fernhalten: Wenn Familienmitglieder oder Gäste Symptome zeigen, halte sie von deinem Baby fern.
  • Lass dich impfen: Jeder im Haushalt, der alt genug für die Grippeimpfung ist, sollte sie bekommen. Und wenn sie schon dabei sind, sollten sie sich auch gegen COVID impfen lassen. Babys können die Grippeimpfung ab einem Alter von sechs Monaten erhalten.
  • Stärke das Immunsystem des Babys: Wenn möglich, stille dein Baby. Wenn nicht, versuche es mit Haut-zu-Haut-Kontakt.
  • Wenn du dir Sorgen machst, sprich mit einem Arzt: Ein Telefonanruf funktioniert, aber Eltern sollten sich nicht scheuen, einen Arzt aufzusuchen.
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Vorbeugung der Grippe bei Babys

Die Grippe kann für Säuglinge unter zwei Monaten sehr hart sein, und das nicht unbedingt wegen der Symptome. Schon die Diagnose kann sehr schwer sein, wie sich herausstellt. Die Grippe ist nicht der einzige Spieler in der Stadt. COVID, RSV, Erkältungen und andere Viren können die Atmung eines Babys beeinträchtigen. “Wenn es Fieber oder Anzeichen einer Infektion gibt, führen wir eine umfassende Untersuchung durch”, sagt Altmann. “Wir nehmen Blut ab, legen Katheter und machen Röntgenaufnahmen, weil wir sichergehen wollen, woher das Fieber kommt.

Regelmäßiger Schlaf und gute Ernährung sind ebenfalls wichtig. Wenn das Baby bereits feste Nahrung zu sich nimmt, können frisches Obst und Gemüse sowie eine gute Auswahl an Proteinen seine Immunabwehr stärken.

Halten Sie Ihr Baby von Menschenansammlungen fernhalten bedeutet nicht, sie in einer Blase zu halten – mit den richtigen VorsichtsmaßnahmenMit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen ist es in Ordnung, sie mit nach draußen zu nehmen, um die Welt zu genießen. Vor allem ist es draußen sicherer für die Grippe und COVID. Und natürlich ist es auch keine sichere Sache, ein Kleinkind zu Hause zu behalten. Auf Spielplätzen, in Kindertagesstätten und Schulen tummeln sich alle möglichen fiesen Erreger, und ältere Geschwister bringen diese Erreger mit nach Hause.

Aber es gibt Möglichkeiten, dieses Risiko zu verringern. Das fängt damit an, dass du dir Gedanken darüber machst, was andere Menschen, insbesondere ältere Kinder, in dein Haus bringen. Zuallererst sollten die älteren Geschwister außerhalb des Hauses Masken tragen. Wenn sie nach Hause kommen, sollten sie in den Baby-Sicherheitsmodus wechseln.

“Normalerweise versuche ich, die Kleinkinder und Vorschulkinder dazu zu bringen, ihre Kleidung zu wechseln und sich die Hände zu waschen, wenn sie nach Hause kommen”, sagt Altmann. “Dann bringe ich ihnen bei, das Köpfchen des Babys zu küssen und nicht die Hände oder Füße, denn Babys nehmen ihre Hände und Füße ständig in den Mund.

Was ist zu tun, wenn dein Baby die Grippe bekommt?

Die Chancen stehen gut, dass dein Baby trotz aller besten Bemühungen das ältere Geschwisterkind eine Erkältung oder die Grippe bekommt. In solchen Fällen können Eltern Neugeborene oder Kleinkinder schützen, indem sie sie in Quarantäne halten. Das kranke Kind darf nicht in den Spielbereich des Babys, und das Baby – nun ja, das Baby kann nirgendwo hingehen. Manche 1-Jährigen können im Haus bewegen aber sie können immer noch von Babygattern aufgehalten werden. Und selbst Babys im Alter von zwei Monaten können eine modifizierte Dosis Tamiflu einnehmen, wenn sie dem Virus ausgesetzt waren und gerade erste Symptome zeigen. Sie müssen jedoch genau überwacht werden.

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“Wenn dein Kind Fieber, eine laufende Nase oder Husten bekommt, ist es wichtig, die Anzeichen dafür zu kennen, dass du deinen Kinderarzt aufsuchen musst”, sagt Altmann. “Bei Atemproblemen, verminderter Flüssigkeitsaufnahme, weniger nassen Windeln oder allem, was dich nervös macht oder dir unangenehm ist, solltest du dein Baby unbedingt vom Kinderarzt untersuchen lassen.”

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