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Muss ich während meiner Zwillingsschwangerschaft Bettruhe halten?

Antwort: Eine 1992 von der National Organization of Mothers of Twins Clubs durchgeführte Umfrage ergab, dass 70 Prozent der Mütter von Mehrlingsschwangeren während ihrer Schwangerschaft mit Zwillingen oder mehr Bettruhe hatten. In den vergangenen Jahren sind die Ärzte jedoch weniger rigide geworden, wenn es darum geht, Frauen für die Dauer der Schwangerschaft zu Bettruhe zu verurteilen. In jüngerer Zeit gab eine 2004 im Journal of Obstetrics and Gynecology veröffentlichte Studie an, dass weniger als die Hälfte der befragten Ärzte prophylaktische (vorsorgliche) Bettruhe empfahlen.

Bettruhe wird in der Mehrlingsschwangerschaft als Präventivmaßnahme verschrieben. Sie kann sowohl für die Mutter als auch für ihre Babys von Nutzen sein, indem sie eine Schwangerschaft verlängert, bei der die Gefahr von vorzeitigen Wehen besteht, oder einer Frau, deren Körper unter Stress steht, die Wiederherstellung beweist. Weitere Vorteile sind eine erhöhte Durchblutung der Plazenta(n), eine Senkung des Blutdrucks und ein potenziell höheres Geburtsgewicht der Babys.

Bettruhe hat jedoch auch Nachteile, wie z.B. ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel sowie Knochen- und Muskelverlust. Bettruhe kann für werdende Mütter sehr belastend sein, besonders wenn sie dadurch ihren beruflichen und familiären Verpflichtungen nicht nachkommen können. Die Isolation, die Angst und die seelischen Qualen können einen hohen Tribut fordern.

Wenn während Ihrer Zwillingsschwangerschaft alles normal verläuft, benötigen Sie möglicherweise keine Bettruhe. Wenn jedoch Komplikationen oder andere Erkrankungen auftreten, kann Ihr Arzt Bettruhe empfehlen. Es gibt verschiedene Stufen der Bettruhe, vom empfohlenen täglichen Mittagsschlaf bis hin zur vollständigen Unterbringung in einem Krankenhaus. Welche Bettruhe empfohlen wird, hängt von den individuellen Umständen ab.

Bettruhe ist ein wichtiges Thema, das Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer medizinischen Betreuerin besprechen sollten, vorzugsweise bevor sie verschrieben wird. Stellen Sie Fragen und finden Sie heraus, was die Philosophie Ihres Arztes zur Bettruhe in der Mehrlingsschwangerschaft ist. Wenn während Ihrer Schwangerschaft Bettruhe empfohlen wird, sollten Sie sich über den Zweck und die Ziele, die mit Bettruhe erreicht werden sollen, im Klaren sein. Seien Sie sich über das Ausmaß der Einschränkungen im Klaren, und seien Sie darauf vorbereitet, die Anweisungen Ihres Arztes zu befolgen.

Bettruhe kann ein Teil der Erfahrung Ihrer Zwillingsschwangerschaft sein. Die meisten Mütter von Mehrlingsschwangerschaften werden jedoch anerkennen, dass – trotz des Stresses und der Belastung – Bettruhe das Opfer wert ist, wenn das Endergebnis gesunde Babys sind.

Weitere Ressourcen

  • Bei der Arbeit liegend: Bettruhe während der Schwangerschaft bei Mehrlingsschwangerschaften
  • Bettruheaktivitäten für Zwillingsmütter

Weitere Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Zwillingsschwangerschaft

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