Scheint Ihr Kind nur zuzuhören, wenn es Wörter hört, die es mag, wie zum Beispiel Eiscreme? Selektives Hören bezieht sich darauf, wenn eine Person nur das zu hören scheint, was ihr wichtig ist. Das hat nichts mit der Hörschärfe zu tun; es geschieht aufgrund der Art und Weise, wie das Gehirn Geräusche priorisiert. Wenn bei Kindern zu viele Schallquellen das Gehirn bombardieren, reagiert das Gehirn durch “Abschalten” dessen, was weniger wichtig erscheint. Männer sind oft das klassische Beispiel für selektives Hören, aber auch Frauen sind schuldig.

Mehrere Geräusche überfluten uns täglich. Stellen Sie sich einen typischen Morgen an einem Wochentag vor: Die Fernsehnachrichten laufen, die Vögel zwitschern, die Kaffeekanne gurgelt, der Geschirrspüler läuft, Ihr Ehepartner spricht mit Ihnen, und Sie lauschen den Geräuschen der Dusche im oberen Stockwerk, um sicherzustellen, dass Ihr Kind sich für die Schule fertig macht. Trotz all dieser Geräusche hören Sie sofort den Verkehrsbericht, der die Strecke betrifft, die Sie normalerweise fahren.

Selektives Hören kann Ihrem Gehirn helfen, die wichtigsten Informationen zu erkennen und zu ermöglichen, dass diese Informationen wahrgenommen werden.

Das Gehirn verarbeitet sensorische Informationen auf niedrigeren Bewusstseinsebenen automatisch. Wenn sensorische Informationen (einschließlich Töne) eintreffen, verarbeitet das Gehirn sie automatisch:

  • Filtern und Verstärken – wie z.B. darauf aufmerksam machen, dass Ihr Name aufgerufen wird.
  • Selektive Wahrnehmung – wie z.B. nicht in der Lage zu sein, ein leckeres Essen zu genießen, wenn sie ängstlich sind.
  • Sensorischer Kontrast – wie z.B. der Helligkeitsunterschied einer Kerze in einem dunklen Raum gegenüber der gleichen Kerze draußen im Sonnenschein.
  • Prioritäten setzen – wie z.B. das Gefühl Ihrer Kleidung ist unwichtig, es sei denn, es gibt ein Etikett, das die Haut abschleift.

Diese Verarbeitung ist notwendig und kann hilfreich sein; ein Beispiel für diese Prozesse bei der Arbeit ist der Cocktailparty-Effekt. In einer Gruppe von Menschen mit mehreren Gesprächen und Lärm in alle Richtungen ist das Gehirn in der Lage, sich auf die Person einzustellen, die am wichtigsten ist, um die anderen Gespräche zu hören, und die anderen Gespräche zu ignorieren. Ein weiteres Beispiel ist die Art und Weise, wie eine frischgebackene Mutter ein Supergehör zu entwickeln scheint, wenn es darum geht, ihr Baby weinen zu hören, und sofort aufwacht, aber durch andere, lautere Geräusche schläft.

Wie man mit selektivem Hören umgeht

  1. Stellen Sie zunächst sicher, dass es wirklich kein Hörproblem gibt. Bei Kindern ist Mittelohrflüssigkeit eine häufige Ursache für schwankenden Hörverlust. Bei Erwachsenen wird ein altersbedingter Hochton-Hörverlust das Verstehen von Sprache erschweren. Ein einfacher Hörtest durch einen Audiologen kann feststellen, ob zugrunde liegende Hörprobleme vorliegen, die behoben werden müssen.
  2. Gewinnen Sie Aufmerksamkeit, bevor Sie sprechen. Das Sagen ihres Namens, eine sanfte Berührung und die Herstellung von Blickkontakt sind gute Mittel, um sicherzustellen, dass das Gehirn bereit ist, die Informationen zu empfangen, die Sie bereitstellen möchten. Vergewissern Sie sich, dass die Ohrstöpsel herausgenommen, der Fernseher stumm geschaltet oder das Telefon/Computer nicht benutzt wird, wenn Sie versuchen, ein Gespräch zu führen.
  3. Machen Sie es kurz. Nach etwa 6 Minuten werden die meisten Erwachsenen keine Aufmerksamkeit mehr auf sich ziehen, wenn das Thema für sie nicht interessant ist. Für Kinder reichen vielleicht ein oder zwei Wörter: “Pyjama!” statt: “Ich möchte, dass Sie nach oben gehen, Ihren gelben Pyjama suchen und anziehen, und vergessen Sie nicht, Ihre schmutzige Kleidung in den Wäschekorb zu legen”.
  4. Am wichtigsten ist es, ein Modell für gutes Hören zu entwerfen. Schenken Sie anderen Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit und bitten Sie sie im Gegenzug, das Gleiche zu tun. Es ist eine Möglichkeit, das Hören zu verbessern, ohne etwas mit den Ohren zu tun zu haben.
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