Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie stillen können. Sie können die Seiten wechseln und bei jedem Stillen oder beim Stillen von nur einer Seite aus beide Brüste stillen. Es hängt von Ihrer (und der Präferenz Ihres Kindes) ab. Das Stillen von nur einer Seite ist in der Regel unbedenklich, besonders wenn Sie eine etablierte Milchversorgung haben.

Gründe, nur von einer Seite zu stillen

Es gibt einige Situationen, in denen Sie Ihr Kind nur von einer Seite stillen wollen (oder müssen). Hier sind einige Gründe, warum Sie möglicherweise nur von einer Brust stillen.

  • Sie haben ein überreichliches Muttermilchangebot. Wenn Ihre Brüste Supermilch produzierende Maschinen sind und Sie zu viel Muttermilch haben, kann das Stillen auf einer Seite bei jeder Stillmahlzeit (oder sogar auf der gleichen Seite bei ein paar aufeinanderfolgenden Stillvorgängen) dazu beitragen, die Produktion von Muttermilch auf der gegenüberliegenden Seite zu verlangsamen.
  • Ihr Baby hat Koliken. In einigen Fällen (besonders wenn Sie reichlich Milch haben) kann das Stillen an beiden Brüsten zu Koliks-Symptomen führen. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind wählerisch ist, Blähungen hat, schnell zunimmt und grünen Stuhlgang hat, kann das Stillen an einer Brust bei jeder Stillmahlzeit dazu beitragen, diese Symptome zu lindern.
  • Ihr Baby hat eine Vorliebe für die Brust. Manche Babys werden nur an einer Brust stillen und die andere komplett ablehnen (Brustpräferenz). Wenn Ihr Baby eine Vorliebe zeigt, machen Sie sich keine Sorgen – die meisten Babys können mit nur einer Brust genügend Muttermilch bekommen.
    • In manchen Fällen wird ein Baby nicht an einer Brust stillen, weil es ein Problem mit der Brust gibt. Wenn Ihr Baby sich weigert, auf einer Seite zu stillen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn sie ein zugrundeliegendes Gesundheitsproblem ausschliessen können und Ihr Baby gleichmäßig wächst, ist es wahrscheinlich in Ordnung, dass sie eine Präferenz haben.
  • Ihre Brüste sind wund. Wenn Sie auf einer Seite wunde Brustwarzen, eine Brustinfektion, eine Brustwarzenblase oder ein Hautproblem (z.B. Ekzem oder Dermatitis) haben, kann das Stillen zu schmerzhaft sein. In diesem Fall kann das Stillen nur von Ihrer gesunden Brust der Betroffenen einmal Zeit zum Abheilen geben.
  • Sie haben nur eine funktionierende Brust. Wenn Sie eine Behandlung gegen Brustkrebs, eine Mastektomie oder eine Brustoperation an nur einer Brust durchgeführt haben, ist es immer noch möglich, von der nicht betroffenen Seite zu stillen, solange diese noch Muttermilch produziert. 
    • Sie können genug Muttermilch herstellen, um Ihr Baby mit nur einer funktionierenden Brust zu ernähren, aber es ist trotzdem eine gute Idee, Ihre Milchversorgung und das Gewicht Ihres Babys überwachen zu lassen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, eine vollständige Versorgung mit Muttermilch herzustellen, können Sie trotzdem mit Nahrungsergänzungsmitteln stillen.

Tipps zum Stillen auf nur einer Seite

Die Entscheidung, bei jeder Stillmahlzeit von einer Seite zu stillen, hat ihre Vorteile. Es kann in bestimmten Situationen hilfreich sein, und manche Menschen finden es einfach bequemer. Abgesehen davon gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie sich für diese Stillmethode entscheiden.

Wechseln Sie Ihre Ausgangsbrust

Wenn Sie mit beiden Brüsten stillen können, wechseln Sie bei jedem Stillen die Brust ab, mit der Sie beginnen. Wenn Sie z.B. die erste Fütterung des Tages an der rechten Brust vornehmen, sollte die zweite Fütterung an der linken Brust beginnen. Auf diese Weise können beide Brüste eine gesunde Versorgung aufbauen und aufrechterhalten.

Wenn Sie keine Wechselbrüste verwenden, werden Sie irgendwann aufhören, auf der Seite, die Sie nicht benutzen, Muttermilch herzustellen.

Lassen Sie Ihr Baby so lange stillen, wie es möchte

Wenn Sie bei jeder Stillmahlzeit nur von einer Seite stillen, lassen Sie Ihr Kind so lange an dieser Brust stillen, wie es möchte. Sie wollen sicher sein, dass es von dieser Seite so viel Muttermilch wie möglich bekommt.

Längeres Füttern ermöglicht es Ihrem Baby, am Ende der Fütterung an die cremigere, fettreichere Hintermilch zu gelangen. Muttermilch hilft Ihrem Kind, sich zu sättigen und es zwischen den Fütterungen länger satt zu halten.

Wenn Sie Ihr Baby länger stillen lassen, hilft dies auch, die Brust vollständiger zu entleeren und Ihrem Körper das Signal zu geben, mehr Muttermilch zu produzieren.

Verhindern Sie Brustverschlingung

Einer der Nachteile des einseitigen Stillens bei jeder Stillmahlzeit besteht darin, dass die Brust, an der Ihr Kind nicht gestillt wird, übervoll sein und sich schmerzhaft zusetzen kann. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie diese Art von Brustdrüsenschwellung in den ersten Wochen erleben, wenn sich Ihre Milchversorgung an die Bedürfnisse Ihres Kindes anpasst.

Andere häufige Stillprobleme wie verstopfte Milchgänge und Mastitis können ebenfalls auftreten, wenn die Brust übervoll ist.

Wenn Sie auf der einen Seite eine Brustverschwellung erfahren, während Sie auf der anderen Seite stillen, können Sie den Druck und das Unbehagen lindern. Verwenden Sie eine Milchpumpe oder eine Handmassagetechnik, um der überfüllten Brust etwas Muttermilch zu entnehmen, bis es Zeit ist, von dieser Seite zu stillen.

Die Schwellung wird mit der Zeit besser werden. Wenn Sie bei jedem Stillen weiterhin nur von einer Seite stillen, wird sich Ihr Körper daran gewöhnen.

Umgang mit ungleichmässigen Brüsten

Wenn Sie bei jedem Stillen nur von einer Seite stillen, ist es sinnvoll, dass Ihre Brüste ungleichmässig aussehen. Die Brust, an der Sie zuletzt gestillt haben, wird kleiner sein, und die andere Brust wird grösser sein, da sie sich für die nächste Stillmahlzeit mit Muttermilch füllt.

Ungleichmässige Brüste verursachen normalerweise keine Probleme. Die Unebenheiten können sogar hilfreich sein, weil sie es erleichtern, sich zu merken, welche Brust für die nächste Fütterung zu verwenden ist.

Wenn der Gedanke an einseitige Brüste jedoch lästig ist, können Sie bei jedem Stillen an beiden Brüsten stillen, um zu versuchen, Ihre Brüste ausgeglichener zu halten.

Weiter pumpen

Wenn Sie nur von einer Brust stillen, weil die andere Brust heilen oder sich ausruhen muss, sollten Sie weiterhin von dieser Seite aus Muttermilch abpumpen oder per Hand abpumpen, damit sie weiterhin Muttermilch produziert. Der Muttermilchvorrat in dieser Brust sinkt, wenn sie nicht regelmässig stimuliert wird.

Wann Sie den Arzt anrufen sollten

Es kann sein, dass Sie bei jeder Stillmahlzeit nur auf einer Seite stillen, weil Ihr Kind sich einfach weigert, die andere Seite zu nehmen. Es ist möglich, mit nur einer Brust eine vollständige, gesunde Versorgung mit Muttermilch herzustellen, es ist in der Regel in Ordnung, nur von einer Brust zu stillen, und Sie können in der Regel bei jeder Stillmahlzeit weiterhin dieselbe Brust verwenden.

Bestimmte Gesundheitszustände können jedoch den Geschmack Ihrer Muttermilch verändern. Wenn Ihr Baby nicht von einer Seite stillen will, könnte dies tatsächlich ein Zeichen für ein Gesundheitsproblem sein (z.B. eine Brustinfektion oder sogar die Möglichkeit von Brustkrebs in dieser Brust).

Am besten rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin an, wenn Ihr Baby nicht an einer Brust stillen will. Auch wenn es sich um etwas Unbedeutendes handeln könnte, ist eine Brustuntersuchung die einzige Möglichkeit, um sicher zu sein.

Ein Wort von kianao

Wie Sie sich für das Stillen Ihres Kindes entscheiden, liegt ganz bei Ihnen, auch wenn manche Menschen mehr Wahlmöglichkeiten haben als andere. Solange Ihr Baby genügend Muttermilch bekommt und stetig wächst, gibt es keine richtige oder falsche Art zu stillen.

Stillen Sie Ihr Neugeborenes in den ersten Wochen des Stillens (wenn Sie einen Milchvorrat aufbauen) bei jeder Stillmahlzeit von beiden Seiten, wenn Sie können. Je mehr Stimulierung Sie in der Anfangsphase des Stillens von beiden Brüsten geben können, desto besser. Nachdem Sie einen gesunden Milchvorrat aufgebaut haben (in etwa vier bis sechs Wochen), tun Sie das, was für Sie und Ihr Kind am bequemsten und bequemsten ist.

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