Der einfache Akt des Haut-zu-Haut-Kontakts mit Ihrem Baby nach der Geburt hat viele therapeutische Wirkungen für Sie und Ihr Baby. Wegen dieser beträchtlichen gesundheitlichen Vorteile haben viele Krankenhäuser Richtlinien, die es Ihnen nicht nur erlauben, sondern Sie ermutigen, nach der Geburt Haut-an-Haut-Kontakt mit Ihrem Baby zu haben.

Übersicht

Diese Haut-zu-Haut-Politik kann je nach Aufenthaltsort unterschiedlich bezeichnet werden, aber im Grunde genommen ist es einfach eine ununterbrochene Zeit, in der Sie Ihr Baby kurz nach der Geburt nah an sich halten. Das Baby trägt in der Regel eine Windel und wird an Ihrer nackten Haut an Brust oder Bauch angelegt. Eine Decke oder ein Laken kann über Sie beide gelegt werden, wenn zusätzliche Wärme erwünscht ist.

Haut-zu-Haut-Pflege wird routinemäßig für mindestens eine Stunde empfohlen, kann aber auf Wunsch auch länger dauern. Darüber hinaus ist die Praxis vorteilhaft, auch wenn sie nur für einen kürzeren Zeitraum durchgeführt wird. (Viele Ärztinnen und Ärzte sowie Still- und Laktationsexpertinnen empfehlen, die Praxis regelmäßig mit Ihrem Säugling fortzusetzen).

Der Haut-zu-Haut-Kontakt gibt Ihnen die Möglichkeit, sich mit Ihrem Baby körperlich zu verbinden und zu entspannen. Während dieser Zeit können Sie auch mit dem Stillen beginnen, wenn Sie dies wünschen. Die Haut-zu-Haut-Pflege ist nicht nur eine angenehme Art und Weise, Ihr Baby in der Welt willkommen zu heissen, sondern bietet noch eine Reihe anderer Vorteile.

Vorteile für die Gesundheit

Zu den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen des Haut-zu-Haut-Kontakts mit Ihrem Säugling gehören die folgenden:

Bietet Wärme

Ihre Haut wirkt wie ein Strahlungswärmer und hält Ihr Baby auf der idealen Körpertemperatur. Legen Sie Ihr Baby einfach auf Ihre Haut (Bauch oder Brust funktionieren gut). Trocknen Sie das Baby dort ab und ziehen Sie je nach Bedarf warme Decken über Sie und Ihr Baby. Wenn die Decken nass werden, bitten Sie jemanden, Ihnen beim Ausziehen zu helfen.

Normalisiert die Atmung

Babys, die nach der Geburt Haut-an-Haut mit der Mutter sind, atmen leichter und rhythmischer. Man geht davon aus, dass sie Ihren Herzschlag hören können, was sie zu einer ruhigeren Atmung veranlasst. Sie spüren auch Ihre Atmung, was ihnen helfen kann, Ihre ruhige Atmung zu wiederholen.

Beruhigt Ihr Baby

Der Komfort des Zusammenseins mit der Mutter führt dazu, dass die Babys nach den anfänglichen Schreien bei der Geburt weniger weinen. Sie wurden immer nur im Körper gehalten. Jemanden zu haben, dessen Klang und Geruch sie erkennen, ist wichtig, damit sie sich sicher fühlen können.

Die verschiedenen Gründe, warum Babys weinen

Beruhigt die Mutter

Sie haben gerade entbunden, eine Erfahrung, die oft mit einer Flut von intensiven Empfindungen und Emotionen einhergeht, wie Hochgefühl, Schmerz, Staunen, Angst, Stress und Liebe. Vielleicht hatten Sie eine entspannte und “leichte” Geburt oder eine dramatischere, chaotischere oder sogar beängstigende Geburt. Der physische Kontakt mit Ihrem Baby kann Sie beide beruhigen und Ihnen Gelegenheit zur Reflexion, Bindung und Entspannung bieten.

Wenn Sie sich Zeit für den Haut-zu-Haut-Kontakt nehmen, haben Sie Zeit, Ihre Geburtserfahrung zu verarbeiten und sich an dem Baby zu erfreuen, das Sie gemacht und gerade kennen gelernt haben.

Fördert die Muttermilchproduktion

Ein Kind auf der Brust der Mutter zu bekommen, fördert die vermehrte Ausschüttung des Hormons Oxytocin bei der Mutter, das die Muttermilchproduktion und stärkere Gebärmutterkontraktionen anregt. (Diese Wehen sind notwendig, um die Plazenta zu gebären und die Gebärmutter wieder auf normale Größe zu schrumpfen).

Wenn Säuglinge nach der Geburt Haut an Haut sind, sind sie auch eher bereit, länger zu stillen und zu pflegen. Untersuchungen zeigen, dass dieser Kontakt zu einem früheren Beginn des Stillens und zu einem erfolgreicheren Stillen führt. Dies kann auch zu einer besseren Muttermilchversorgung führen. Dieser Vorteil kommt auch dann zum Tragen, wenn das Kind aufgrund der Stimulation von Oxytocin während der Haut-zu-Haut-Zeit nicht sofort stillt.

Bekommt Ihr Baby genügend Muttermilch?

Reduziert mütterliche Ängste

Studien haben gezeigt, dass die Haut-zu-Haut-Zeit die mütterliche Angst sowie die Häufigkeit und Schwere von Depressionen nach der Geburt verringern kann. Darüber hinaus berichten Mütter, die an der Haut-zu-Haut-Pflege teilnehmen, oft über ein geringeres Stressniveau und ein positiveres Gefühl und Selbstvertrauen gegenüber der Mutterschaft.

Hilft Ihrem Baby, sich sicher zu fühlen

Nachdem Ihr Baby neun lange Monate lang Ihren Herzschlag gehört hat, wird es sich wahrscheinlich dadurch getröstet fühlen, dass es die gleichen Herzschlaggeräusche hört, die es während seines Wachstums im Mutterleib jeden Tag gehört hat. Dies kann ihm helfen, sich sicher und ruhig zu fühlen. Darüber hinaus kann die Erfahrung des Haut-zu-Haut-Kontakts mit Ihrem Baby beruhigend, entspannend und bedeutsam für Sie sein, wenn Sie sich von der Geburt erholen und sich an das Leben als Mutter gewöhnen. 

Stabilisiert die Lebenszeichen Ihres Babys

Alle oben genannten Vorteile der Haut-zu-Haut-Pflege summieren sich zu einem Baby, das mit größerer Wahrscheinlichkeit stabile Vitalparameter hat, einschließlich optimaler Körpertemperatur und Herzfrequenz. Ein glückliches, entspanntes Baby ist in der Regel ein gesundes Baby in Bezug auf den Übergang von der Gebärmutter. Es ist bekannt, dass Berührungen eine beruhigende Wirkung haben – und sogar Schmerzen lindern – und sowohl Sie als auch Ihr Baby werden diesen Vorteil genießen. 

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Art der Geburt

Haut-zu-Haut-Kontakt mit dem Baby kann bei allen Arten von Geburten von Vorteil sein, vorausgesetzt, der Zustand Ihres Babys ist stabil, da die meisten voll ausgetragenen Babys bei der Geburt sind. Diese Bindezeit kann jedoch auch nach komplizierteren Geburten und bei Frühgeborenen eingehalten werden.

Die Haut-zu-Haut-Pflege ist für die meisten Mütter zugänglich, kostenlos und einfach durchzuführen – einfach das unbekleidete Baby auf die nackte Haut legen.

C-Abschnitt

Auch nach einer Kaiserschnittsgeburt (Kaiserschnitt) kann die Mutter das Baby in der Regel schon bald nach der Operation Haut an Haut halten. Wenn die Mutter nicht zur Verfügung steht oder nicht in der Lage ist, das Baby direkt nach der Geburt zu halten, kann das andere Elternteil oder ein anderer Verwandter oder Freund stattdessen Haut-zu-Haut-Kontakt machen – oder bis die Mutter bereit ist. Tatsächlich ist der Haut-zu-Haut-Kontakt eine gute Möglichkeit für das andere Elternteil oder die Pflegeperson, sich an das Baby zu binden.

Die Vorteile des Haut-zu-Haut-Kontakts können unabhängig davon genutzt werden, ob es die Mutter oder eine andere Person ist, die für diesen körperlichen Komfort des Babys sorgt.

Frühgeburt

Haut-zu-Haut-Pflege für Frühgeborene wird ebenfalls häufig empfohlen. Viele Neugeborenen-Intensivstationen (NICUs) raten Müttern, Haut-zu-Haut-Pflege zu verwenden, um ihr Neugeborenes zu stabilisieren. Teilen Sie Ihren Ärzten unbedingt mit, dass Sie nach der Geburt Haut-zu-Haut-Pflege für das Baby wünschen. Sie können dies tun, indem Sie Gespräche mit Ihrem Arzt führen, bei Ihrer Krankenhausführung nachfragen und dies in Ihren Geburtsplan aufnehmen.

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Andere Erwägungen

In der Vergangenheit gab es in vielen Krankenhäusern Richtlinien, nach denen Babys in der ersten Stunde nach der Geburt routinemäßige Verfahren wie Baden, Wiegen, Messen und andere Behandlungen durchführen lassen mussten. Jetzt werden viele dieser Eingriffe durchgeführt, während das Baby bei Ihnen ist, oder sie warten einfach, bis diese erste Stunde oder so verstrichen ist.

Sie können jederzeit beantragen, dass die routinemäßigen Behandlungen Ihres Babys nach der Geburt verschoben werden, damit Sie und Ihr Baby mehr Zeit für Haut-zu-Haut-Kontakt haben.

Wenn Ihr Baby Schwierigkeiten hat, sich auf ein Leben außerhalb der Gebärmutter einzustellen, werden die Schwestern und Pfleger dafür sorgen, dass Ihr Baby die Unterstützung erhält, die es braucht, z. B. indem sie es in einen Wärmeschrank oder zu einer anderen Pflege durch das medizinische Team bringen. Wenn dies geschieht, kann in der Regel jemand aus der Familie des Babys dem Baby folgen. Normalerweise ist es das Ziel, das Baby zu Ihnen zurückzubringen, sobald es stabil ist.

Ein Wort von kianao

Nehmen Sie sich nach dem Wirbelsturm der letzten Schwangerschafts- und Entbindungswochen Zeit für eine heilende, entspannende Dosis Haut-zu-Haut-Kontakt mit Ihrem Baby. Ihr Baby wurde gerade aus der Geborgenheit und dem Komfort des Mutterleibs in die Außenwelt gestoßen, und Sie wurden in die Mutterschaft gedrängt. Die Haut-zu-Haut-Zeit mit Ihrem Baby ist der perfekte Weg, diese Übergänge zu verarbeiten und zu würdigen, bevor Sie sich auf das, was als Nächstes kommt, stürzen.

Grundlagen der Babypflege

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