In den letzten Jahren hat die Akupunktur als alternative Therapie während der Schwangerschaft zur Behandlung einer Reihe von Beschwerden an Popularität gewonnen. Wenn Sie schwanger sind und daran interessiert sind, Akupunktur auszuprobieren, fragen Sie sich vielleicht, ob sie wirklich funktioniert – und haben Bedenken wegen möglicher Gefahren. Im Folgenden untersuchen wir die Sicherheit und Wirksamkeit der Anwendung dieser alten Praxis während der Schwangerschaft.

Übersicht

Akupunktur ist eine komplementärmedizinische Praxis der traditionellen chinesischen Medizin, die versucht, den Energiefluss (bekannt als Chi oder Qi) im Körper auszugleichen. Diese Heilkunst wird in der östlichen Medizin seit Jahrhunderten angewandt, und es gibt eine etablierte Tradition (und wesentliche anekdotische Beweise) für positive Ergebnisse.

Obwohl es an rigorosen, umfassenden wissenschaftlichen Studien zur Untermauerung einiger gesundheitsbezogener Behauptungen zur Akupunktur fehlt, zeigen vorläufige Forschungen viele vielversprechende Ergebnisse.

Akupunktur wird in erster Linie als Alternativmedizin eingesetzt und ist nicht routinemäßig Teil der traditionellen Pflege. Die Heilkunst wird jedoch häufig in den wachsenden Trend eines integrativen Gesundheitsansatzes einbezogen. Und viele konventionelle Ärzte sehen einige Vorteile in der Einbeziehung der Akupunktur in die Gesundheitsversorgung ihrer Patienten.

Einige Studien haben auch vielversprechende Ergebnisse hinsichtlich der Wirksamkeit der Akupunktur bei der Schmerzlinderung gezeigt. Es wird auch berichtet, dass die Akupunktur Beschwerden wie Arthritis, Migräne und Kopfschmerzen lindert und sogar das Hautbild verbessert, indem sie die Durchblutung verbessert und die Gesichtsmuskeln strafft.

Wie es funktioniert

Meistens werden bei Akupunkturbehandlungen Schlüsselpunkte im Körper (Akupunkturpunkte oder Akupunkturpunkte) mit dünnen, sterilen Nadeln stimuliert. Man geht davon aus, dass die Anwendung von Akupunkturnadeln die natürliche Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung verbessert und dadurch Schmerzen und andere Beschwerden lindert, die Immunität stärkt und einige Erkrankungen behandelt.

Tun die Nadeln weh?

Die meisten Menschen berichten, dass sie von den Nadeln kaum Nadelstiche spüren.

Forscher haben herausgefunden, dass viele Akupunkte mit tiefliegenden Nerven korrelieren, die die Freisetzung von Endorphinen und anderen Gehirnchemikalien auslösen, wenn sie durch die Nadeln aktiviert werden. Dieser Prozess der Nervenstimulation trägt dazu bei, zu erklären, wie Akupunktur Schmerzsignale blockieren kann, um so zur Linderung einer Reihe von häufigen Beschwerden beizutragen.

Akupunktur und Schwangerschaft

Das gesteigerte Interesse an Akupunktur insbesondere während der Schwangerschaft ist zum Teil auf die Behauptungen einiger Ärzte und die begrenzte Forschung zurückzuführen, dass die alte Praxis dazu beitragen kann, die Fruchtbarkeit von Paaren, die schwanger werden wollen, zu verbessern. 

Andere Ärzte und Gesundheitsdienstleister haben die Akupunktur als eine Möglichkeit zur Schmerzlinderung während und nach der Entbindung sowie als Strategie zur Verringerung des Opioidkonsums empfohlen.

Viele Frauen wenden sich auch der Akupunktur zu, um häufige Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen, die durch Hormonveränderungen verursacht werden, zu lindern.

Die Akupunktur während der Schwangerschaft ist nicht gründlich untersucht worden, so dass es schwierig ist, mit 100%iger Sicherheit zu sagen, ob die Akupunktur während der Schwangerschaft sicher oder wirksam ist.

Darüber hinaus werden nicht alle Behauptungen über den Nutzen der Akupunktur durch die Wissenschaft gestützt. Zu wissen, wofür die Akupunktur am besten wirkt, kann helfen, Ihre Erwartungen anzupassen und Enttäuschungen zu vermeiden, wenn Sie sich entscheiden, sie auszuprobieren.

Potentielle Vorteile der Akupunktur

Eine Überprüfung durch Medical Acupuncture im Jahr 2013 ergab, dass zwischen 4% und 13% der europäischen Frauen während ihrer Schwangerschaft Akupunktur anwenden. Sie hatten keine genauen Zahlen für amerikanische Frauen, stellten aber fest, dass die Akupunkturanwendung in den Vereinigten Staaten generell zunimmt. Die Forscher stellten die Theorie auf, dass schwangere Frauen zu dieser wachsenden Bevölkerung gehören würden.

In den letzten Jahrzehnten haben Techniken der alternativen Medizin, einschließlich der Akupunktur und ihrer Anwendung während der Schwangerschaft, im Westen an Popularität gewonnen.

Theoretisch kann Akupunktur während der Schwangerschaft zur Behandlung einer Vielzahl verschiedener schwangerschaftsbedingter Beschwerden oder zur Unterstützung der Wehen oder der Empfängnis eingesetzt werden. Mögliche Anwendungen sind unter anderem:

  • Linderung von Übelkeit und Erbrechen
  • Schmerzen nach einer chirurgischen Geburt lindern
  • Schmerzen während der Wehen lindern
  • Linderung von Panik, Stress und Depressionen während der Schwangerschaft
  • Hilfe bei allgemeinen Schmerzen und Beschwerden in der Schwangerschaft
  • Hilfe bei der Geburtseinleitung
  • Unterstützung von Frauen bei der Empfängnis, sowohl auf natürlichem Wege als auch durch assistierte Reproduktionstechnologie wie IVF
  • Eine Steißlage während der Schwangerschaft korrigieren
  • Brustspannen reduzieren
  • Müdigkeit reduzieren
  • Kopfschmerzen reduzieren
  • Sodbrennen reduzieren
  • Beckenbeschwerden reduzieren
  • Obstipation und Hämorrhoiden behandeln
  • Ischiasschmerzen behandeln

Einige schwangere Frauen fühlen sich von dem Versprechen der Akupunktur angezogen, eine sanfte, entspannende und schmerzfreie Behandlung für einige der quälendsten Beschwerden der Schwangerschaft zu bieten.

Schmerz

Akupunktur zur Schmerzlinderung während der Wehen und nach Operationen (Kaiserschnitt) ist eine der am häufigsten zitierten Verwendungsmöglichkeiten für die Therapie in der Schwangerschaft, vor allem weil die Gesundheitsversorger nach Alternativen zu Opioiden suchen. Neugeborene Mütter haben ein höheres Suchtrisiko, nachdem ihnen opioidhaltige Schmerzmittel gegen schwangerschaftsbedingte Schmerzen verschrieben wurden.

Der Bericht 2018 des American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) über Wehen- und Geburtenmanagement erwähnt die Akupunktur als eine von mehreren dokumentierten Strategien, die bei der Bewältigung von Schmerzen während der Wehen helfen können. Der Bericht stellt jedoch auch fest, dass nicht genügend Studien durchgeführt wurden, um definitiv zu dem Schluss zu kommen, dass Akupunktur empfohlen werden sollte. 

Übelkeit und Erbrechen

Die Überprüfung der ACOG im Jahr 2013 ergab, dass die Akupunktur bei der Linderung von Übelkeit im Zusammenhang mit Analgesie bei Kaiserschnitten wirksam ist, so dass die Akupunktur viele Anwendungsmöglichkeiten zur Linderung von Symptomen haben kann, selbst in einer Krankenhausumgebung.

Akupunktur kann auch für Frauen hilfreich sein, die während der Schwangerschaft unter starker Übelkeit oder Erbrechen leiden (technisch Hyperemesis gravidarum genannt), insbesondere wenn sie auf Medikamente als Heilmittel verzichten wollen.

Arbeitsinduktion und Verschlusspositionen

In mindestens zwei Fällen in der Übersicht wurde Akupunktur erfolgreich als Mittel zur Einleitung von Wehen ohne jegliche Medikation eingesetzt. Dabei handelte es sich um Mütter, die volljährig waren und denen die Einleitung der Wehen empfohlen worden war.

Akupunktur soll auch bei der Korrektur eines Babys in Steißlage helfen, den Kopf nach unten zu drehen, um für die Entbindung bereit zu sein.

Schmerzen im Beckenbereich

Eine der am meisten respektierten und viel zitierten Rezensionen über Akupunktur während der Schwangerschaft kam zu dem Schluss, dass die Praxis bei der Linderung von Beckenschmerzen und Rückenschmerzen in der Schwangerschaft von Vorteil ist. 

Depression

Akupunktur wurde mit der Linderung von Symptomen der Depression während der Schwangerschaft in Verbindung gebracht. Dies kann besonders wichtig sein, da die Akupunktur im Gegensatz zu Antidepressiva oder anderen Medikamenten, die üblicherweise zur Behandlung von Depressionen eingesetzt werden, keine bekannten potenziellen Risiken für den ungeborenen Fötus birgt.

Konzeption

Obwohl Akupunktur in Verbindung gebracht wurde, um Frauen bei der Empfängnis zu helfen, insbesondere wenn sie bei IVF eingesetzt wird, kam eine Studie des Journal of the American Medical Association aus dem Jahr 2018 zu dem Schluss, dass es keinen Beweis dafür gibt, dass Akupunktur die Inzidenz von Lebendgeburten bei Frauen erhöht, die IVF einsetzen, um schwanger zu werden. 

In der Studie wurde jedoch festgestellt, dass viele Akupunktur-Empfängerinnen berichteten, dass sie sich durch die Akupunktur entspannter und weniger gestresst fühlten, was bei einer IVF hilfreich ist, so dass die Anwendung dieser Praxis beim Versuch, schwanger zu werden, nicht völlig ausgeschlossen werden sollte.

Jede Praxis, die sicher ist und einer Mutter helfen könnte, sich beim Versuch, schwanger zu werden, mehr zu entspannen, kann eine hilfreiche Ergänzung dazu sein, gesund zu bleiben und möglicherweise die Chancen auf eine Empfängnis zu erhöhen.

Potenzielle Risiken

Die Akupunktur hat ein sehr geringes Risiko negativer Auswirkungen. Zu den am häufigsten berichteten Nebenwirkungen gehören Wundsein an der Nadelstelle, lokale Blutergüsse, Schwäche, Müdigkeit, Schweißausbrüche und Übelkeit.

Laut einer Überprüfung im Jahr 2013 gibt es nur einen dokumentierten Fall negativer Auswirkungen der Akupunktur während der Schwangerschaft, und zwar im Zusammenhang mit Verletzungen infolge von Asthmakomplikationen. Das Baby war nicht betroffen und kam gesund und voll ausgetragen zur Welt.

Druckpunkte

Wo Akupunktur verabreicht wird, kann es besonders wichtig sein, dies während der Schwangerschaft in Betracht zu ziehen. In derselben Übersichtsstudie wurde erwähnt, dass die ACOG einige Bedenken hinsichtlich einiger Akupunkturpunkte hat, die zu vorzeitigen Wehen führen, insbesondere dann, wenn sie angewendet wird, bevor eine Frau in ihrer Schwangerschaft voll ausgetragen wird.

Die JAMA-Studie über IVF und Akupunktur aus dem Jahr 2018 ergab auch, dass die Fehlgeburtsrate in der Gruppe, die Akupunktur erhielt, höher war (fast doppelt so hoch) im Vergleich zu der Gruppe der Frauen, die keine Akupunktur erhielten. 

Die Studie kam zu dem Schluss, dass in diesen Fällen die Akupunkturbehandlungen möglicherweise nicht korrekt durchgeführt wurden, was die höheren Fehlgeburtenraten erklären könnte. Sie stellten auch fest, dass ein besonders hoher Zusammenhang zwischen den Akupunkturpunkten LI4 und SP6 und Fehlgeburten besteht.

Es gibt jedoch keine dokumentierten Fälle, in denen Akupunktur definitiv zu vorzeitigen Wehen oder Fehlgeburten führt, so dass es sich lediglich um eine allgemeine Empfehlung handelt, die Praxis während des ersten Trimesters zu vermeiden.

Nicht-zertifizierte Standorte

Es gibt auch einige offensichtliche Risiken der Akupunktur, während der Schwangerschaft und anderweitig, wenn Sie einen Arzt wählen, der nicht zertifiziert ist oder der bei der Verwendung von Nadeln nicht die richtigen Sicherheitsprotokolle befolgt. Bei der Arbeit mit Nadeln im menschlichen Körper besteht immer ein Risiko der Übertragung von Krankheiten wie HIV, die durch Blut übertragen werden.

Es ist auch erwähnenswert, dass nicht alle Akupunkturpraktiken genau gleich aufgebaut sind. Es gibt einige imitierte Akupunkturpraktiken, die falsche Nadeln oder Nadeln unterschiedlicher Grösse verwenden, die nicht der traditionellen Akupunkturpraxis entsprechen, was mit mehr Nebenwirkungen und Risiken verbunden sein könnte.

Ein Wort von kianao

Es gibt zwar einige vielversprechende Forschungsarbeiten zur Unterstützung der Akupunktur während der Schwangerschaft, aber es gibt nicht genügend qualitativ hochwertige Belege dafür, dass Akupunktur routinemäßig für schwangere Frauen empfohlen wird.

Die Risiken und Kosten der Akupunktur während der Schwangerschaft sind jedoch sehr gering (und werden manchmal von den Versicherungen übernommen). Wenn Sie daran interessiert sind, die Praxis zur Bewältigung Ihrer Schwangerschaftssymptome auszuprobieren oder die Akupunktur in Ihren Plan zur Schmerzlinderung bei der Geburt einzubeziehen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten sprechen.

Wenn Ihr Arzt Ihnen grünes Licht gibt, achten Sie darauf, einen auf Schwangerschaftsakupunktur spezialisierten Arzt zu finden, und überprüfen Sie, ob dieser bei der Nationalen Zertifizierungskommission für Akupunktur und Orientalische Medizin (NCCAOM) lizenziert und zertifiziert ist.

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