Als ich zum ersten Mal online nach einer Unfruchtbarkeitsgemeinschaft suchte, fand ich ein paar wirklich unterstützende Gruppen. Ich hatte Glück. Damals wusste ich es noch nicht… aber jetzt weiß ich es.

Wir jubelten einander zu, und wir hielten an der Hoffnung füreinander fest. Wenn einer von uns einen Verlust hatte, weinten wir füreinander.

Aber das Wichtigste ist, dass die Unterstützung so ziemlich bedingungslos war.

Versuchen Sie es für Ihr erstes oder drittes Kind? Das spielte keine Rolle. Versuchen Sie es ein Jahr oder acht Jahre lang? Es spielte keine Rolle. Keine verlorene Schwangerschaft oder viele verlorene Schwangerschaften erlebt? Es spielte keine Rolle.

Wenn Sie Unterstützung brauchten, bekamen Sie Unterstützung.

So sollte es sein.

Aber sie hat keins. Nicht überall. Ich habe die dunkle Seite gesehen. Und es kann hässlich werden…

Wer hat es schlimmer, wer hat es besser drauf

Es gibt ein Psychospiel, das viele von uns spielen, ein Spiel, das ich gerne als “Wer hat es schlechter, wer hat es besser” bezeichne.

Das Spiel ist nicht nur für Überlebende der Unfruchtbarkeit gedacht, aber wir haben unsere eigene Version des Spiels.

Es gibt zwei Arten zu spielen.

In Version #1 des Spiels haben wir es schlechter, und jemand anderes (oder alle anderen) haben es besser.

  • Ich versuche es seit vier Jahren, aber sie versucht es erst seit zwei Jahren.
  • Ich habe keine Kinder, aber sie hat bereits mindestens eines.
  • Sie haben nur Clomid genommen, aber ich habe schon IVF gemacht.
  • Sie haben genauso viele Jahre lang wie ich IVF versucht, so viele Male wie ich IVF gemacht habe – aber sie hatten zumindest einmal eine Fehlgeburt. Sie wissen, dass sie schwanger werden können. Ich habe noch nicht einmal eine Fehlgeburt gehabt.

Ehemann und Ehefrauen können auch spielen.

  • Er muss nur mit einer Tasse in einen Raum gehen, während ich mit Nadeln und Ultraschallstäben gestoßen und gestochen werde.
  • Sie muss sich nur mit Nadeln und Verfahren herumschlagen, aber ich muss damit leben, dass ich die Unfruchtbare bin.

Dann gibt es Version 2 des Spiels. Wenn Sie auf diese Weise spielen, hat es jemand anders schlechter, und wir haben es besser.

  • Ich versuche es seit vier Jahren, und sie versucht es seit zwei Jahren – aber zumindest habe ich die Unterstützung meiner Familie. Ich weiß, dass ich dafür Glück habe.
  • Sie hat bereits ein Kind, und ich habe keins. Ich kann mir nicht vorstellen, wie sie so viel Zeit mit Kindern verbringt und denkt, dass sie vielleicht nie wieder ein weiteres haben wird. Sie weiss, was ihr fehlt.
  • Sie haben nur Clomid genommen, und wir haben IVF gemacht – ich erinnere mich, wie es war, mit Behandlungen zu beginnen. Alles so neu und fremd. Jetzt bin ich mit der Ultraschalltechnik praktisch bestens befreundet, und diese Vertrautheit hat die Dinge in gewisser Weise einfacher gemacht.
  • Ich kann mir nicht vorstellen, wie es ist, so nah dran zu sein und dann eine Schwangerschaft zu verlieren. Das muss so herzzerreißend sein.

Sie können beide Versionen des Spiels spielen, egal in welcher Situation Sie sich befinden. Schließlich gibt es immer jemanden, der es besser oder schlechter hat als wir.

Version Nr. 1 wird wahrscheinlich dazu führen, dass Sie sich mit Ihrem Schicksal im Leben schlechter fühlen.

Wenn Sie andererseits Version 2 des Spiels spielen auch wenn es Ihnen den Schmerz dessen, was Sie durchmachen, nicht nehmen wird – könnte es Ihnen vielleicht sogar helfen, sich ein kleines bisschen besser zu fühlen.

Nun, es ist ganz natürlich, diese Art des inneren Vergleichs zu machen.

Wenn die Leute anfangen, das Spiel laut zu spielen – und ihre Urteile online zu veröffentlichen – dann können die Dinge wirklich schlimm werden.

Wenn IFers kämpfen

Menschen, die unfruchtbar sind, kämpfen bereits um Unterstützung und Akzeptanz in der realen Welt. All diese Listen mit “was man jemandem mit Unfruchtbarkeit nicht sagen sollte” entstammen der sehr realen Tatsache, dass die IFers diese Dinge oft hören. Sie sind verletzend und schmerzhaft… aber sie kommen von Menschen, die es wirklich nicht besser wissen.

Aber was passiert, wenn verletzende Worte zwischen unfruchtbaren Menschen hin und her geworfen werden?

Ich habe Online-Gespräche gesehen, in denen eine Frau, die an sekundärer Unfruchtbarkeit leidet, geschlagen – ja, geschlagen – wird, weil sie es gewagt hat, ihr Leiden zum Ausdruck zu bringen.

Denn warum sollte sie sich beschweren, immerhin hat sie ein Kind.

Ich habe gesehen, wie IFers wütend auf andere wurden, die Schwangerschaftserfolge verbuchen.

Wenn ein unfruchtbarer Mitbürger einen positiven Schwangerschaftstest bekommt, möchte ich ihn sehen! So kann ich jubeln und Hoffnung schöpfen, sowohl für sie als auch für mich selbst.

Ich habe gesehen, wie IFers in Streitigkeiten darüber gerieten, ob es jemandem, der es erst seit kurzem versucht hat, erlaubt sein sollte, sich in die gleiche Gruppe einzufügen wie diejenigen, die es schon seit Jahren versuchen.

Als ob Unfruchtbarkeit eine Art exklusiver Club wäre. Mit sehr, sehr strengen Aufnahmerichtlinien.

An diejenigen unter Ihnen, die Dramen schaffen – und ich weiß, dass Sie wissen, wer Sie sind -, warum tun Sie das?

Wut ist eine von vielen möglichen Reaktionen auf Unfruchtbarkeit. Seien Sie ruhig wütend auf das Universum wegen der Unfruchtbarkeit, die es Ihnen entgegenschleudert.

Aber wenn Sie Ihre Wut auf andere Unfruchtbare richten, verletzen Sie nicht nur sie und die Gruppe, in der Sie das tun – Sie verletzen sich selbst.

Dieses giftige Gefühl versinkt tief und verstärkt nur Ihren emotionalen Schmerz.

Was tun, wenn Wut auf Sie zukommt

Einige von Ihnen, die dies lesen, sind von anderen Unfruchtbaren verbrannt worden, und einige von Ihnen sind die Brandstifter.

Hören Sie den Verbrannten zu – diese Leute, die ein Drama machen, spielen nur ihren inneren Schmerz aus. Hier geht es nicht um Sie. Es ist nicht Ihre Schuld.

Wenn eine Gruppe, in der Sie sich befinden, sich toxisch fühlt und sich ständig Drama zusammenbraut, suchen Sie sich eine andere Gruppe. Sie sind nicht alle so! Es gibt viele positive, mehr akzeptierende Foren und Facebook-Gruppen online.

Lassen Sie sich nicht mit einem giftigen Online-Forum abfinden. Das müssen Sie auch nicht. Das haben Sie nicht verdient.

Hören Sie mir zu – vielleicht sind Ihre Hormone jetzt wild auf Clomid und Sie merken, dass Sie um sich schlagen. Vielleicht haben Sie so große Schmerzen, dass der Anblick der Geschichte eines anderen, die Ihnen irgendwie “weniger schlimm” erscheint, Ihren eigenen Schmerz überkochen lässt.

Drei Dinge… wenn Sie wissen, dass es die Hormone sind, und Sie spüren, dass es die Hormone sind, bevor Sie den brennenden Pfosten tippen, gehen Sie weg. Rufen Sie einen Freund an. Schreiben Sie es auf Papier und warten Sie. Hormone können Sie dazu bringen, verrückte Dinge zu tun, aber lassen Sie sich dadurch nicht ruinieren, wie andere Menschen Sie wahrnehmen.

Sie wollen nicht als Unruhestifter gesehen werden.

Zweitens sollten Sie daran denken, dass es Gruppen gibt, die sich auf bestimmte Diagnosen oder die Zeit konzentrieren, in der sie versuchen, schwanger zu werden. Es gibt Gruppen nur für Menschen mit primärer Unfruchtbarkeit oder nur für sekundäre Unfruchtbarkeit.

Finden Sie eine dieser Gruppen, anstatt zu versuchen, eine Gruppe zu verändern oder auseinander zu reißen, zu der auch Menschen gehören, in deren Nähe Sie sich nicht wohl fühlen.

Drittens, holen Sie sich Hilfe. Gehen Sie zu einem Therapeuten, schließen Sie sich einer Resolve-Selbsthilfegruppe an. Denn all der Ärger und Schmerz in Ihrem Inneren wird nicht dadurch verschwinden, dass Sie auf andere einschlagen.

Bevor Sie einen toxischen Kommentar abgeben

  • Schreiben Sie es zu Papier und warten Sie über Nacht, bevor Sie entscheiden, ob es sich für die Veröffentlichung eignet.
  • Finden Sie die richtige Gruppe, die sich auf Ihre Situation konzentriert.
  • Holen Sie sich angemessene Hilfe für Ihre Wut und Ihren Schmerz.

Auch Sie verdienen es, sich in Frieden zu fühlen.

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